При помощи эфирных масел можно попытаться предупредить и даже излечить множество болезней. Так, многим ароматическим маслам удается, правда, с переменным успехом, вести борьбу с гриппом. Для проведения дезинфекции комнаты используйте аромакурительницу c маслами лимона или эвкалипта.
В Древней Греции многие врачи могли определить по запаху его тела болезнь человека. А у монахов Тибета были навыки определять намерение пришедшего человека - если хорошенько принюхаться. Обонятельные рецепторы способны помочь и в излечении людей. Определенным ароматам удается избавить от головной боли, даровать ощущение гармонии и спокойствия, избавлять от страха, помочь расслабиться или, напротив, собраться с силами.
Средство для опрыскивания помещения
Приготовьте смесь:
- двадцать капелек масла эвкалипта;
- пятнадцать-двадцать капелек масла чайного дерева.
Масло растворите в ста миллилитрах чистого спирта. Старайтесь опрыскивать комнату смесью несколько раз в день. При появлении первых симптомов гриппа народные лекари советуют принять ванну. Четыре капельки масла чайного дерева добавьте в умеренно теплую воду, полежите в ванной двадцать или двадцать пять минут. После того, как ванна принята, насухо вытритесь, наденьте шерстяные носки, завернитесь в теплое одеяло. Это позволит хорошо пропотеть.
Борьба с простудой ароматическими маслами
Сделайте ингаляцию с использованием трех капелек масла чайного дерева и трех капель масла эвкалипта. Масло нужно добавить к литру кипящей воды. Нужно дышать целебным паром не меньше десяти-пятнадцати минут.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Масло лаванды: польза и риски для здоровья
Стоит сделать такую ванну: приготовьте две столовые ложки меда, две столовые ложки молока, добавьте четыре капелек масла эвкалипта, капельку масла сосны, две капельки масла мяты, капельку масла розмарина. Полученную смесь растворите в ванной. Воду держите теплой, но не слишком обжигающей. Принимайте такую ванну в течение пятнадцати-двадцати минут, далее старательно разотритесь полотенцем и укройтесь одеялом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как научиться не чувствовать физическую боль
Для выполнения растирания воспользуйтесь таким рецептом. За основу стоит взять детский крем, добавить к нему две капельки масла чайного дерева, две капельки масла эвкалипта, пять капелек масла мяты, капельку масла пихты. Все надо перемешать до однородной массы. Втирайте средство в зону спины и грудины.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ароматы помогают бороться с сердечнососудистыми нарушениями
Проведите сеанс ароматерапии
Ароматерапия помогает при множестве психологических проблем. Приготовьте аромалампу:
- при раздраженности используйте шесть капель розы;
- при плохом настроении, унынии - две капли нероли, каплю можжевельника, каплю корицы, каплю мяты;
- при нервозности, злости - две капли корицы, четыре капли апельсина;
- при депрессии - шесть капель розы или шесть капель можжевельника;
- при вялости - четыре капли лимона, две капли розмарина или шесть капель мяты перечной;
- при беспокойном сне или бессоннице - три капли лимона, три капли лаванды;
- при отсутствии внимания, несобранности - шесть капель эвкалипта или шесть капель базилика;
- при сонливости, утомляемости (в особенности, при низком давлении) - шесть капель розмарина.
Автор: Елена Свет-врач
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти