Эксперты доказали: «диетическая» кола опасна для здоровья

Появление на прилавках магазинов « диетических» сладких газированных напитков с минимальным содержанием сахара должно было успокоить потребителей, напуганных постоянными сообщениями о вреде газировки. Но это затишье обманчиво: проведя ряд исследований, специалисты доказали, что и облегченная кола обладает небезопасными для здоровья свойствами.

Ранее в различных медицинских изданиях появилась масса информации, касающейся высокому содержанию сахара в газированных напитках, потребление которых являлось причиной диабета, болезней сердечно-сосудистой системы и ожирения.

В итоге производители стали выпускать напитки, снабженные маркировкой «диетические», в которых сахар был заменен относительно безвредными соединениями, такими как сахарин, аспартам, сукралоза и другими.

Однако ученые стали проводить анализ «диетических» напитков и выяснили, что они способны быть еще более вредными для здоровья человека, чем обычные виды сладких газированных напитков. Посвященная этой теме статья была опубликована группой ученых из университета Пардью в журнале Trends in Endocrinology & Metabolism.

По мнению исследователей, потребление диетических версий газировки оказывает на организм человека двойной отрицательное воздействие.

Во-первых, многие люди ошибочно полагают, что польза от отказа от напитков, содержащих высокий уровень сахара, с лихвой компенсирует вред, причиняемый их здоровью питанием блюдами фастфуда. В итоге они начинают есть еще больше, чем раньше гамбургеров и чипсов.

Во-вторых, привыкший к поступлению большого количества калорий организм чувствует себя обманутым – дело в том, что диетические газированные напитки действительно содержат очень мало калорий. Результатом этого является то, что спустя непродолжительное время человек вновь испытывает чувство голода, поскольку организм требует недостающих калорий, и начинает переедать.

Автор проведенного исследования профессор Сьюзан Суизерс отмечает, что суть вопроса заключается не в том, насколько диетическая кола вреднее обычной, а в том, стоит ли вообще заменять обычную воду подобными напитками.