Как лечить себя грязью

Если в косметическом салоне вам вдруг предложат использовать процедуру фанготерапии, не стоит удивляться незнакомому слову. В переводе с итальянского fango, на самом деле, означает слово «грязь». Лечиться грязью можно в качестве самостоятельной терапии или в виде составляющей талассотерапии.

Излечите себя... грязью

Где взять лечебную грязь

Лечебными грязи становятся вследствие соединения соляного раствора озер и лиманов (так называемой рапы), а также морской воды с органическими останками животных и растений. Грязь составляют обычно мелкий песок, грунт, ил, минералы, вещества органического происхождения, газы. Целебную грязь, как и морскую воду, вряд ли получится перевести на далекое расстояние без того, чтобы не потерять большую часть полезных свойств. Так что самое эффективное действие фанготерапии пациенты получают возле источников грязи - непосредственно.

Как приготовиться к проведению процедуры

Чтобы кожа оказалась готовой принять все полезные вещества из целебной грязи, вначале придется сделать пилинг. Целебная смесь разогревается до температуры в 38–44 градуса и наносится на кожу на двадцать или тридцать минут. Тело принято накрывать пленкой, чтобы подольше сохранить тепло.

ОБСУДИТЕ ЭТО НА ФОРУМЕ udoktora.net

Специфика грязевого обертывания

Процедура грязевого обертывания выделяется среди большинства разновидностей процедур талассотерапии высокими температурами. Немногим удается с должным терпением перенести ванну бальнеотерапии с использованием воды теплей сорока градусов. Между тем, теплая грязь, которая доведена до температуры в сорок два- сорок четыре градуса, вполне приятна телу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем полезны грязевые курорты

Но важно осознавать: высокая температура грязевого компонента может оказывать существенное влияние на организм. Из-за этого не стоит пытаться выполнять процедуру в домашних условиях, предпочтительней делать это под контролем косметолога или физиотерапевта.

Какой эффект возможен

Теплой грязи удается улучшить кровообращение, вывести из организма продукты обмена и токсины, расщепить подкожный жирок, устранить отеки, помочь в рассасывании рубцов и растяжек. Помимо этого, удается насытить кожу массой полезных вещества. Целебная грязь великолепно успокаивает, расслабляет. Не случайно ее охотно используют для излечения нервных расстройств.