Как часто стоит использовать шампунь: советы дерматологов

Может быть, не так часто, как вы думаете, говорят дерматологи и стилисты. Все еще скребете волосы шампунем день ото дня? Обратите внимание на то, что говорят эти специалисты по уходу за волосами.  Возможно, и вы пересмотрите свои взгляды на использование шампуня.

Как часто на самом деле стоит использовать шампунь

Лорен Мэсси не моет шампунем волосы, начиная с конца 1980-х годов. Она не хиппи, и она не носит дреды. Стилист, предприниматель из Нью-Йорка имеет мягкие кудри, которые "вьются свободно и ложатся, как нужно", говорит она. Месси держит голову и волосы в чистоте с помощью своей линии очищающих кондиционеров без содержания шампуня. Но она говорит, что много природных домашних очищающих средств, включая соду, лимонный сок и яблочный уксус, делают эту работу не хуже. "Есть так много способов обойтись без шампуня", говорит она.

Итак, как часто вы действительно должны использовать шампунь?

Ежедневно?

Дерматологов и стилисты считают, что существует мало оснований мыть волосы шампунем каждый день. "Волосы – это волокна", говорит Паради Мирмирани, дерматолог и трихолог из Калифорнии. "Подумайте о шерстяном волокне: чем больше вы моете его, тем хуже оно будет выглядеть. Нет необходимости мыть волосы каждый день".

Чем длиннее, толще, кудрявее, и более обработаны волосы, тем реже их стоит мыть."Это потому, что жир из головы не двигается вниз по стержню волоса быстро, так что волосы имеют тенденцию быть сухими, и им требуется шампунь реже" говорит Хизер Валери-Лойд, MD, специалист по уходу за кожей из Университета Майами.

Но даже самый короткие, тонкие, прямые волосы можно мыть через день. "Я слышал, многие люди одержимы мытьем волос шампунем каждый день", говорит Ник Ароджио, владелец Arrojo-студии в Нью-Йорке. "Они думают, что что-то меньше приведет к грязным, вонючим волосам. Но мыть шампунем волосы три или четыре раза в неделю вполне достаточно". Мастер говорит, что единственная причина мыть волосы шампунем ежедневно - для аромата. Если это так необходимо, то следует использовать мягкий шампунь.

Иногда?

Aроджио говорит, что присыпка, тальк и сухие шампуни хорошо пригодны для поглощения кожного жира между мытьем. Многие люди моют шампунем волосы еще реже. Мелисса Капассо, художник из Бруклина (Нью-Йорк), моет шампунем свои длинные, густые кудри раз в неделю. "Если я пользуюсь шампунем чаще, мои волосы высыхают, теряют естественные завитки, становятся неуправляемыми и вьющимися".

Ежедневно шампунь необходим, только если производство кожного жира очень сильно, Зои Дрелос, доктор медицинских наук, пишет в "International Journal of Trichology". "Промывание на самом деле более разрушительно для волос, чем полезно".

"Пузырьки и пена шампуня, которые люди часто связывают с чистотой, фактически созданы из жестких компонентов, сульфатов, и даже не необходимы для очищения кожи головы". Эксперты говорят, что эти пенообразователи, которые обезвоживают волосы, добавляются в продукты для очищения потому, что потребители ожидают увидеть эти пузырьки. Чрезмерное мытье также требует много средств для укладки волос и частой сушки феном.

Никогда?

Никогда?

Лорен Мэсси узнала, что можно обойтись без шампуня, когда работала в салоне во влажном Гонконге. "Мои волосы плыли, словно воздушный шар из гелия", рассказывает она. Лорен отказалась от шампуня, а вскоре придумала свою линию шампуней без моющих средств. Множество людей уже воспользовалось их преимуществами.

Мастер рассказывает, что обойтись без шампуня можно и с помощью домашних дешевых средств: она рекомендует простую пасту из одной столовой ложки столовой соды и одного стакана воды, чтобы очистить кожу головы. "Или просто переходите на средства без сульфатов. Натуральные ингредиенты производят меньше пены, но не менее хорошо очищают", говорит она.

Интернет изобилует рецептами естественных альтернатив для шампуня, среди которых сода, лимонный сок и даже пиво. Возможно, и вам стоит поэкспериментировать, и попробовать перейти на натуральные средства? Читайте также: Масляные продукты по уходу за кожей и волосами