Как лечить повышенную потливость

Процесс выделения пота стоит считать важным моментом жизнедеятельности любого человека, это - очень полезно для организма. В ходе потоотделения случается охлаждение организма, благодаря этому удается защитить себя от перегрева. Проблема может появится в том случае, когда развивается повышенная потливость тела.

Большинству людей приходится испытывать увеличенное потоотделение после физической нагрузки - тяжелой работы, занятий спортом, при беге по лестнице или просто в жаркую погоду.

Когда норма сменяется патологией

Когда процессы выделения пота случаются при любых условиях, включая состояние покоя и в не знойную погоду, вполне вероятно, что речь приходится вести о гипергидрозе. Так именуют явление повышенного потоотделения специалисты. Явление чрезмерного выделения пота бывает характерным для зоны шеи, подмышек, ладоней рук, лица.

Почему становится увеличенной потливость

Чрезмерный уровень выделения пота принято относить к болезням, которые обычно наследуются от предков. Гипергидроз, как правило, передается из поколения в поколение. Увеличенный уровень потливости обычно связывают с несколькими причинами:

болезнями нервной системы;
алкоголизмом;
проблемами щитовидной железы;
болезнями сердца;
беременностью;
менопаузой;
сахарным диабетом;
тревогой или стрессом;
приемом острой пищи или кофеина.

Причина чрезмерного потоотделения может быть связана и с приемом некоторых лекарств. Устраняют повышенную потливость лечением соответствующей болезни и организацией правильного питания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как спастись летом от запаха пота

Повышенное потоотделение нужно лечить

Увеличенная потливость становится серьезной проблемой, в особенности, для женщин, когда им приходится находиться в обществе. Заметные следы от пота могут ухудшить качество жизни, вызывать ощущение неловкости, скованности, неуверенности в себе. Из-за чрезмерной потливости обостряется проблема запахов тела, приходится накладывать ограничения на отдельные виды одежды и используемой косметики.

Как бороться с избыточным потоотделением

Используйте антиперспиранты, которые способны закрывать поры и тем самым останавливать потоотделение и запахи.
По показанию врача принимайте медицинские препараты, которые позволяют снизить выделение пота.
Показана очистка от токсинов, которые провоцируют чрезмерное потоотделение.
Рекомендуется употреблять чистую воду вместо кофеина, чая, консервированных соков.
Откажитесь от курения, потребления алкоголя, острых приправ и соусов.

В случае изменения образа жизни и пищевых привычек в сочетании с медицинскими методиками излечения, повышенную потливость удается полностью устранить.

Автор: Елена Свет-врач