Как приготовить азотную ванну в домашних условиях

Азотная ванна наделена ярко выраженным обезболивающим и успокаивающим действием. Она оказывает мягкое влияние на артериолы, капилляры, на эндокринную систему, кровообращение, обмен веществ. В медицинской практике принято использовать природные минеральные азотистые воды, в частности Кульдур, Цхалтубо, Нальчикскую-Белореченскую минеральную воду, Кармадон). Как правило, в природных водах присутствует небольшая примесь радона. Можно также приготовить азотную ванну искусственным способом.

Какую реакцию стоит ожидать

Азот не слишком хорошо растворяется в воде, так что пузырьки газа способны покрыть все тело человека, который нежится в ванне. Удается создать механический и термический эффект действия. Азот провоцирует появление реакции сужения кожных капилляров. Благодаря этому изменяется гемодинамика. Азотная ванна способна вызывать тонизирующее, седативное, анальгезирующее действие.

По механизмам лечебного действия азотная ванна напоминает жемчужную (сжатый воздух от компрессора нагнетается через решетку в ванну). Для азотной ванны оптимальной можно считать температуру воды в тридцать пять – тридцать шесть градусов. Длительность каждой процедуры – десять - пятнадцать минут каждый день. Курс излечения предусматривает пятнадцать сеансов.

Кому показана процедура

Азотные ванны могут помочь:

при гипотонии;
при нейроциркуляторной дистонии, которая протекает по гипотоническому типу;
при неврастении, которая отличается гипостеническим типом течения;
при дискинезии кишечника;
при дискензии желчного пузыря с гипомоторным типом течения;
при астенических состояниях.

Как готовят азотную ванну

Методика применения азотной ванны в домашних условиях состоит в насыщение воды азотом из баллона. Для приготовления искусственной ванны вам нужно на треть заполнить ванну водой при температуре не ниже шестидесяти-семидесяти градусов. Холодную воду отдельно надо насытить азотом. Все надо смешать.

Азотные орошения

Теплая ванна меняет принцип действия лекарств

Примите во внимание, что отдельно практикуют использование такой воды для вагинального орошения, но температура воды при этом не должна быть выше тридцати девяти градусов. Длительность такой процедуры обычно составляет не больше двенадцати минут. Процедура проводится через день. Не возбраняется и другой график: два дня подряд – ванна, на третий - перерыв. В гинекологии используются азотные орошения при воспалительных процессах половой сферы.

Помните, что прежде чем устраивать себе самолечение, есть смысл проконсультироваться со специалистом.

Автор: Елена свет-врач