Обследуем молочные железы самостоятельно

Техника самообследования

Осматривать молочные железы нужно перед зеркалом, прощупывать грудь - стоя и лежа. Медики советуют проводить самообследование для женщин старше двадцати лет - раз в две недели - месяц. Удобней всего выполнять это в конкретный день менструального цикла, лучше всего после принятия ванны.

Осматривают молочные железы при хорошем освещении.

Используются положения:

• опущены руки;
• руки подняты вверх и заведены за голову;
• руки на поясе.

На чем сосредоточиться

Нужно установить, не обнаруживаются ли признаки патологий:

• втянут или выбухает участок кожи;
• втянут или отклонен в сторону сосок;
• укорочен или деформирован радиус ареолы - вокруг соска пигментированный участок кожи;
• изменен размер и обычная форма молочной железы;
• выделения из соска - желтоватые или кровянистые;
• корочки на соске;
• намокание, изъязвление соска;
• покраснение;
• раздражение;
• отек кожи молочной железы.

Лучше ощупывать грудь в положении лежа. Грудные мышцы при этом расслаблены, в молочной железе четче можно нащупать уплотнение. Под лопатку подложите небольшую подушку - так, чтобы одна половина грудной клетки немного приподнялась.

Исследование проводите в таком положении (на обследуемой стороне):

• рука поднята вверх и заведена за голову;
• рука отведена в сторону;
• рука расположена вдоль тела.

Мягко и осторожно ощупывайте каждый участок груди. Сначала проверьте наружную половину, начинайте от соска, продвигайтесь наружу, двигайтесь снизу вверх. Затем проверьте внутреннюю половину, начинайте от соска, продвигайтесь к грудине, следуйте сверху вниз. При прощупывании определите, не появились ли уплотнения и узлы в ткани молочных железах. Потом умеренно сдавливайте между пальцами ареолу и сосок, определите, нет ли выделений из соска. В последнюю очередь прощупывают подмышки, надключичные и подключичные участки, пытайтесь выявить увеличенные лимфатические узлы.

Обнаружено

Если вы нащупали уплотнение, не пугайтесь, эти новообразования могут быть естественными и появиться в груди за семь дней до менструации. Грудь в это время становится больше, тяжелее, появляется боль, в груди можно прощупывать маленькие бугорки, которые похожи на зерна апельсина. Разбухшие молочные железы нормализуются, как только начнутся месячные.

Уплотнения в молочной железе может появиться под действием гормона эстрогена из-за увеличения ткани молочной железы. Может возникнуть кистозно-фиброзная мастопатия или фиброаденома. Это не слишком опасно.

Подозревать рак можно, если появились такие признаки:

• уплотнения появляются неожиданно;
• уплотнение плотное, неподвижное;
• сосок втянут или отклонен больше обычного;
• есть выделения;
• просачивается кровь из соска;
• увеличиваются регионарные лимфоузлы - подмышечные, над- и подключичные.

Если появились такие признаки, срочно обратиться к врачу. Не стоит ждать, что изменение пройдет сами собой. Врач проведет обследование, направит на анализы.

В больнице

Своевременно обратиться к врачу означает получить шанс на полное излечение, избежать операции. Если специалисты придут к выводу, что удалить молочную железу может быть единственным выходом, не отчаивайтесь, обсудите с медиками подробности операции. Помните, что единственным методом борьбы с онкологическими заболеваниями остается лечение в медицинских учреждениях. Лечение вне больницы, причем, непроверенными средствами и методами может привести к тому, что болезнь разовьется и последующее радикальное лечение станет невозможным. Читайте также: Какие виды медицинских обследований необходимы женщинам