Как защитить ребенка от солнца и жары

Тридцатиградусная жара, которая установилась во многих регионах нашей страны, становится непростым испытанием даже для взрослых. Ребенку в такой ситуации еще сложней, так как состояние его здоровья в полной мере зависит от степени бдительности родителей. Как уберечь своего кроху от перегрева на солнце, от ожогов? Как предотвратить солнечный и тепловой и удар?

Как распознать неладное

Маленький ребенок довольно быстро перегревается, его центр терморегуляции совершенно не таков, как у взрослого, поэтому в организеме быстро накапливается тепло. На фоне перегревания иногда развивается отек и случается набухание в головном мозге.

Когда у ребенка становится выше температура, он проявляет беспокойство, жалуется на сильную головную боль - все это можно воспринимать, как признаки перегревания. Для ребенка температура в тридцать градусов тепла является весьма некомфортной, так что нужно быть особенно внимательным. Маленький ребенок не способен рассказать о своем недомогании, но он может плакать и кричать. Поэтому родителям, как лицам первого контакта, важно пребывать настороже.

Если малыш перегрелся

Попытайтесь охладить его с использованием мокрых простыней, полотенец. Можно дать жаропонижающий препарат, приложить холод к голове, к зоне магистральных сосудов (в ногах, руках). Тем самым вам удастся облегчить состояние ребенка. В противном случае, ситуацию можно довести его до госпитализации в больницу в отделение интенсивной терапии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как предотвратить тепловой удар

Как избежать солнечного удара

Проследите, чтобы ребенок в обязательном порядке был в панаме, вне зависимости от того, где он находится - на солнце или в тени. После одиннадцати часов малыша не стоит выводить на участок с открытым солнцем.

Как не допустить ожога

Чтобы не случилось ожога и перегревания, детская одежда не должна быть из синтетических тканей, так как она наделена способностью пропускать ультрафиолетовые лучи в объеме от десяти до пятидесяти процентов. Натуральная ткань пропускает не больше двух процентов. Вещи выбирайте светлого цвета, это позволит отражать солнечные лучи. Даже будучи в воде, малыша нужно попытаться защитить от солнца. Учтите: когда ребенок выходит из воды, капли воды на его коже начинают работать по типу увеличительного стекла с притягивание солнечных лучей, из-за чего возможно создание ожоговой поверхности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как без потерь пережить жару

С учетом этого используйте любые методы защиты. Не следует ни в коем случае использовать масло, жирный крем, вазелин, только специальный крем. Допустимый спектр фильтров — от тридцати до пятидесяти. Ребенка лучше намазать кремом с повышенным фильтром поглощения солнечных лучей - в 50 единиц.

Автор: Елена Свет-врач