Мастопатия: риски, профилактика, лечение

Женщина подвергается большему риску заболеть мастопатией при неврозе, стрессе, депрессии. Собственно, продолжительный психический стресс можно назвать одним из главных причинных факторов появления мастопатии. Большое значение отводится наследственным предпосылкам, наличию злокачественных и доброкачественных болезней у родственниц по материнской линии.

Остерегайтесь травм

Серьезными последствиями способно обернуться травмирование молочной железы. Опасными могут быть даже микротравмы, когда в автобусе в метро сдавили, прижали, случайно ударили в грудь сумкой или локтем. Постарайтесь выработать в себе привычку защищать грудь. Помимо этого, важная роль отводится белью. Нельзя ни в коем случае носить белье, которое жмет, стягивает, колется, трет.

Имейте в виду: кожа груди примерно в два раза тоньше, чем на лице, она нуждается в трепетном отношении. Выбирайте бюстгальтер, который соответствует вашему размеру – не стоит носить тесное белье. Тесный лифчик нарушает кровообращение, что зачастую провоцирует поражение молочных желез. Утягивающий эффект - у белья из эластичной ткани, но выбирать такое белье нужно строго по размеру. Стоит отказаться от белья с металлическими косточками. Если все-таки хочется носить белье на косточках, то выбирайте пластиковые или на китовом усе - они не нарушат микроциркуляцию крови.

Проводите самообследование

Каждой женщине нужно проходить обязательное профилактическое обследование груди. Обычно женщине по силам самой обнаружить у себя уплотнения. Методов этому - масса. Самым простым и доступным способом является самообследование.

Когда стоит обратиться к врачу

Нужно в срочном порядке обратиться к врачу, если обнаружили:

изменения в молочной железе;
втянута кожа или сосок;
появилась отечность кожного покрова, напоминающая лимонную корку;
в подмышечной зоне – уплотнение;
кровянистые или прозрачные выделения из соска.

Не забывайте, что самообследование позволяет следить за состоянием молочных желез, но посещать врача все-таки нужно регулярно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от мастопатии

Не переусердствуйте с самопрофилактикой

Этот совет особенно актуален в связи с обилием биологически активных добавок. В большинстве своем добавки лишены направленного действия и могут помочь лишь в пятидесяти процентах случае. Включайте БАДы в свой рацион только после проведения консультации со специалистом. Учтите: в каком-либо микроэлементе и витамине организм нуждается лишь в определенной дозе. Необоснованный и беспричинный прием такого рода добавок провоцирует не только мастопатию, но более серьезные болезни.

Принципы излечения мастопатии

При мастопатии лечение должен назначать только врач. По обыкновению, речь идет о консервативном лечении. Вариант секторальной резекции, хирургического вмешательства нужен только тогда, когда появились подозрения про поводу развития злокачественного образования.

Автор: Елена Свет-врач