Может ли друг заменить психолога

Другом обычно называют близкого человека, которому доверяют, которого знают давно. Друг всегда способен выслушать, поддержать в сложную минуту, с ним есть сходные интересы или что-то объединяющее. А к психологу человек обычно приходит, когда ему не с кем поделиться своими эмоциями, поговорить.

На чем специализируется психолог

Психолог - специалист с высшим специальным образованием и соответствующей специализацией. Он способен использовать различные психологические техники при работе с людьми, которым приходится испытывать психологические трудности. Психолог оказывает консультационные и диагностические услуги клиентам, вырабатывает серию рекомендаций, которые, при необходимости, могут изменить личность клиента или его отношение к ситуации.

Заменит ли друг вам психолога

Как правило, к специалисту предпочитают идти тогда, когда человек оказывается не способным сам управиться с ощущениями боли после пережитого. В этом случае психологическая проблема серьезно препятствует нормальной жизни или просто невыносима. Столь тяжкий груз может оказаться не по силам дружескому плечу. Но в самый острый момент появления проблемы обращаются, прежде всего, к друзьям и чаще всего обретают понимание, поддержку, заботу. Дружеская помощь, искреннее сочувствие способно уменьшить боль, страдание, тревогу. Суть дружеского участия – посочувствовать, утешить, поддержать.

Дружба предполагает наличие эмоциональной вовлеченности между близкими по духу людьми

В задачу психотерапевта входит иное: надо помочь человеку иначе посмотреть на проблему и в целом на собственную жизнь. Специалист осознает грани, за которые не стоит переступать, чтобы не нанести человеку дополнительную травму.

Дружба предполагает наличие эмоциональной вовлеченности между близкими по духу людьми. Специалист же, напротив, предпочитает держать дистанцию в отношениях с клиентом. Некая отстраненность поможет вести диалог в открытом режиме – на приеме человек сможет ощущать, что его воспринимают таким, каков он есть, и можно не опасаться осуждений или неодобрений.

Хорошую работу психолога впору назвать истинным мастерством. Психотерапевт владеет техникой эмпатического участия, умеет слушать и слышать. Правда, за эту работу приходится платить. Друг бескорыстен. И в своем желании оказать помощь ему стоит все-таки посоветовать, если это уместно, обратиться за помощью к профессионалу.

И друг, и психолог способны оказать незаменимую услугу – у каждого это получиться по-своему. Главное вам самому понять, когда бывает достаточно дружеской поддержки, а когда жизненно необходима профессиональная помощь. Ведь в результате речь может идти о счастье, здоровье, жизни.

Автор: Елена Свет-врач