Можно ли пить дистиллированную воду?

Дистиллированная вода представляет собой обычную воду, очищенную от примесей в специальных перегонных аппаратах – аквадистилляторах. Такая вода используется в лабораторной практике для постановки различных реакций, приготовления растворов лекарственных препаратов и в других целях.

За счет того, что в дистиллированной воде практически отсутствуют микроэлементы и минеральные соли, она великолепна в качестве растворителя, но абсолютно непригодна для питья.

Для нормального функционирования человеческого организма необходимо поступление с продуктами питания определенного количества минеральных солей и микроэлементов. Эту потребность человек удовлетворяет именно за счет воды.

Исследования показали, что высокая мягкость воды, т.е. минимальное содержание в ней микроэлементов и минеральных солей, способствует повышению риска развития у людей сердечно-сосудистых заболеваний, в первую очередь, артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца. А у жителей районов, где вода отличается повышенной жесткостью, отмечаются удовлетворительные показатели здоровья сердечно-сосудистой системы: ниже артериальное давление, меньше регистрируемая в состоянии покоя частота сердечных сокращений, низкий уровень холестерина в крови.

Также ученые выяснили, что низкая концентрация в воде минеральных соединений и микроэлементов, в частности, кальция, калия, магния, фтора и лития, является одной из причин возникновения кариеса.

Учитывая все перечисленные факты, специалисты не рекомендуют использовать для питья деминерализованную дистиллированную воду.