Простатит: берегите свое второе сердце

Простату принято называть вторым сердцем мужчины. Прежде с такой болезнью приходилось сталкиваться, главным образом, мужчинам после сорока лет. Но в последние годы простатит стал намного моложе, недуг способен настичь даже совсем молодых парней. Это может быть связано с великим множеством причин, главная из них – банальная гиподинамия.

Как проявляется заболевание

К наиболее распространенными симптомам болезни можно отнести:

боли в половых органах;
боль в надлобковой зоне, промежности или в паху;
болезненное семяизвержение;
частые позывы к мочеиспусканию;
нарушение половых функций типа неполноценной эрекции или ее отсутствие.

Отмечается, что пациенты с простатитом зачастую страдают и от невроза.

Образ жизни как негативный провоцирующий фактор

Огромному количеству мужчин, которые живут в городах, приходится работать в офисах. Таковы современные реалии. Менеджеры, программисты, руководители компаний, представители других профессий свой рабочий день вынуждены проводить на стуле, кресле – в сидячем положении. Получается, на работе человек проводит полжизни и примерно столько не поднимается с мягкого места. Между тем, работа организма ориентирована на то, чтобы все время быть в движении. Продолжительное сидячее положение ухудшает кровообращение в малом тазу, что провоцирует появление застойных явлений. На этом фоне с особой легкостью формируется воспаление, который охватывает, в том числе, и предстательную железу. За комфорт приходится платить своим здоровьем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Укрепляем предстательную железу

Когда болезнь не лечат

Когда недуг отпущен на самотек, болезнь переходит в хроническую форму. На фоне запущенного простатита может формироваться:

гнойное воспаление (явление абсцесса предстательной железы);
пиелонефрит;
цистит;
аденома простаты.

В самых запущенных случаях развивается импотенция, бесплодие. Лечить эти болезни очень сложно, долго и дорого.

Лучшее решение - профилактика

Можно серьезно минимизировать вероятность формирования болезни, если стараться придерживаться профилактических мероприятий:

полноценно питаться;
обеспечить регулярность половой жизни;
ограничить раздражающую и острую пищу;
ограничить употребление алкоголя;
применять профилактические лекарственные средства;
регулярно посещать врача-уролога;
при сидячей работе заняться лечебной физкультурой.

Благодаря специальным упражнениям удается улучшить кровообращение в органах малого таза. Выполняйте приседания, старайтесь напрягать мышцы промежности, махать ногами в упражнении «велосипед». Когда мужчине исполнилось сорок лет, у врача надо наблюдаться не реже раза в год.

Автор: Елена Свет-врач