Врачи Фрэнк Риттер и Го-Чуан Е создали приложение, Caffenine Zone, которое дает возможность следить за тем, какая доза кофеина нужна человеку, если он хочет подкорректировать тот или иной показатель своего организма, например, уровень внимательности или крепость сна. И для повышения внимательности рекомендована доза 200-400 миллиграммов, а для более крепкого сна - не более 100 миллиграммов, сообщает издание The Herald Sun.
Разработанное приложение демонстрирует уровень потребленного кофеина, причем на этом же графике отмечены зоны оптимальных доз потребления, к которым врачи советуют стремиться. Как рассказывает доктор Стюарт Брирли из Университета Аделаиды, неумеренное количество потребленного кофеина обычно чревато различного рода проблемами такими как, повышенная тревожность или гиперактивная реакция. Этим разработчики и объясняют жизненную важность приложения.
Механизм действия приложения следующий: человеку необходимо ввести в цифрах сколько кофеина он потребляет в течение дня (в памяти приложения уже заложены оптимальные нормы и кофе, и чая, и даже кофеиновой жвачки), а программа автоматически высчитывает концентрацию кофеина в организме человека на ближайшие сутки.
Кроме того, зона самой высокой когнитивной активности, а также зона сна выделено отдельно. Авторы приложения обращают внимание на то, что работу программы всегда можно подогнать под свои личные настройки. Кстати, устройство работает и на iPhone, и на iPod Touch и на iPad.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти