Секрет молодости Бреда Питта: тренировки на износ

Тренировки Бреда Питта

"Бойцовский клуб" После того, как на экраны вышел фильм "Бойцовский клуб", Брэд Питт стал предметом зависти для большого количества людей. Его накачанное, мускулистое тело поразило как мужчин,так и женщин, и многие люди стремились разузнать секрет тренировки, которая может произвести аналогичные результаты. Сегодня система упражнений Питта – уже вовсе и не секрет. Их принцип – четкий план на неделю, проработка одной группы мышц каждый день. Это очень хорошо влияет на рост мышечной массы, так как мышцы растут во время отдыха, а не во время самих тренировок в тренажерном зале. В конце недели он уделял время хорошей кардиотренировке, ведь это придает мышцам точеный вид. "Троя" Питт сыграл несколько обнаженных сцен в "Трое", используя ту же самую методику. При этом он не только упражнялся каждый день, а также махал огромным мечом. Два-три часа в день он проводил в тренажерном зале, два дополнительных часа работал с мечом. Также он перестал пить пиво и есть чипсы, что раньше очень любил, а также бросил курить. Единственное, что, по словам актера, грело тогда его душу и напоминало о детстве и родном доме в далекой Греции – это мороженое "МакФлури" из "Макдональдса". Директор проекта Петерсен говорил, что сам Питт тогда предложил обнаженные сцены. "Брэд подошел ко мне и предложил сделать обнаженные сцены. Он сказал, что долго работал для того, чтобы иметь красивое скульптурное тело, и что настало время показать его". Брэд также сидел на диете с низким содержанием углеводов, но богатой белками во время подготовки к этой роли. Физически Питт готовился к роли целый в год. "Первые три месяца было сложнее всего и не весело..."

Стиль

Известный экспериментами со своей прической и тщательным уходом за собой, Питт остается иконой стиля и вторым (после Дэвида Бэкхема) главным метросексуалом планеты. Стиль Брэда Питта всегда оставался уникальным и очень часто приводил к серьезным дискуссиям среди гуру моды. От модных аксессуаров до рубашек, Брэд всегда приносил что-то новое в мир моды и гламура.

Хороший секс

Сегодня Бред Питт живет вместе с Анджелиной Джоли и больше не посещает спа-салоны и салоны крсоты, что делал,  когда жил с гламурной Джэниффер Анистон. Он говорит, что главным средством, которое позволяет ему оставаться в форме является хороший регулярный секс. Актер неоднократно признавался, что пара не ограничивает друг друга в этом занятии, и, как оказывается, супруги не нашли более эффективного способа поддерживать тело в тонусе.  И, кроме того, его держат в тонусе частые и активные прогулки с многочисленными детьми семейства Джоли-Питт.