Синдром хронической усталости: болезнь или выдумка

Синдром хронической усталости вовсе не медицинская страшилка. Еще в 30-50-х годах прошлого столетия стали появляться сообщения о болезни, которая сопровождается длительной усталостью. Такую продолжительную усталость, которая длится более полугода, и назвали синдромом хронической усталости. В 1984 году группа исследователей во главе с А. Ллойдом детально описала этот синдром.

Чем опасен синдром хронической усталости

Усталость, которая не проходит более 6 месяцев изматывает организм человека. Она постепенно разрушает жизнь человека.

Синдром хронической усталости встречается не так уж и часто. Почти все жалобы с подозрениями на него оказываются связанными лишь с упадком сил.

О синдроме хронической усталости (СХУ) свидетельствует наличие четырех признаков, которые длятся больше полугода:

потеря памяти;
неспособность концентрироваться;
увеличение лимфатических узлов;
сильные головные боли;
воспаленное горло;
боль в мышцах;
сон не приносит отдыха;
любое усилие вызывает усталость;
боли в суставах (они не увеличены и не покрасневшие).

Каждое из этих нарушений считается симптомом СХУ только в том случае, если для него нет никаких психических или медицинских причин. Иными словами - эти проявления беспричинны.

Усталость при СХУ отличается от обыкновенной

ни сон, ни отдых не приносят облегчения;
усталость возникает не вследствие нагрузок или работы;
усталость нарушает жизнь человека: мешает ему на работе, в общении, в личной жизни.

Состояние СХУ чувствовал каждый из нас

Хоть сам СХУ встречается редко, но состояние подобное ему мы испытываем после долгих изнуряющих болезней. Кратковременный СХУ наблюдается после гриппа, когда организм ослаблен, усталость преследует 20% переболевших людей. Но это состояние вызванное болезнью, и оно проходит через несколько дней.

Признаки СХУ длятся от полугода до нескольких лет. У 80% больных СХУ, усталость появляется после гриппа, но она не проходит. Более того, кажется, что грипп периодически возвращается.

Кто страдает от СХУ

15-27% населения страдают от длительной усталости. Большинство из них имели психические или другие заболевания.

Наибольшая частота заболевание среди людей 40-50 лет. Но даже дети и подростки могут болеть СХУ. Этот синдром не зависит от возраста, пола и национальности.

Обнаружить точные причины возникновения такого состояния человека, медработникам еще не удалось. Что провоцирует такие долгие нарушения - не понятно. Поэтому некоторые врачи не признают этот синдром болезнью.

У каждого больного выделяют разные возможные причины усталости, отсюда предположение, что синдром следствие комплекса нарушений.

Возможные причины СХУ:

наследственность;
нарушения мозговой деятельности;
чрезмерная активность иммунной системы;
влияние вирусов и бактерий;
гипервентиляция легких;
гипотензия;
стресс.

Синдром хронической усталости - серьезное нарушение, которое может стать причиной затяжной депрессии, и даже нести угрозу жизни. Если вам никак не удается отдохнуть, вы чувствуете слабость вот уже несколько месяцев, обратитесь к терапевту за советом.