Советы по уходу за загрубевшей кожей локтей

Шершавая, загрубевшая, потемневшая кожа на локтях способна произвести неприятное впечатление. Вам самим локти приходится видеть нечасто, обычно в зеркале, поэтому и не приходится задумываться, что данный маленький участок тела тоже нуждается в заботе и уходе. Кожа на локтях грубеет, потому что приходится опираться на них, к тому же она плохо увлажняется или человеку не хватает витаминов.

Советы по уходу за загрубевшими локтями

Почему на локтях грубеет кожа

Сухость и загрубевание кожи случается по нескольким причинам:

из-за нехватки витаминов;
недостаточного ухода;
чувствительной кожи;
ввиду нарушений в эндокринной системе (нужно обратиться к эндокринологу).

Уход начинается в душе

Ухаживать за кожей локтей не так уж сложно, просто после душа и во время него уделяйте им несколько минут внимания. Во время душа нужно жесткой мочалкой потереть локти круговыми движениями. При выполнении пилинга всего тела, особое внимание уделяйте коже локтей. Когда скраб для тела оказывается очень мягким, то специально для локтей можно использовать скраб собственного приготовления или обычный скраб для ног.

Скраб для кожи локтей в домашних условиях

Нужно смешать столовую ложку сметаны и половину чайной ложки соли или коричневого сахара. Использовать этот скраб можно только для кожи коленей и локтей, поскольку нежную кожу тела может поцарапать.

Попробуйте измельчить в кофемолке одну столовую ложку любых орехов (арахиса, грецких, миндаля), смешать с одной столовой ложкой кефира или сметаны. Добавьте несколько капель оливкового масла. Круговыми движениями натрите локти.

Нанесите после душа на тело питательный или увлажняющий крем. Небольшое количество крема нужно нанести на локти. Массируйте кожу, пока крем не впитается. Когда кожа на локтях шелушиться, смазывайте ее на ночь льняным, оливковым, подсолнечным маслом. Стоит замотать локти бинтом, чтобы не испачкать белье. Раз в неделю при загрубевшей коже полезно делать маску для локтей.

Для кожи локтей смягчающая маска

Нужно почистить и натереть на мелкой терке небольшую картофелину, смешать со столовой ложкой меда, нанести массу на локти. Смыть средство теплой водой через десять или пятнадцать минут.

Загрубевшая кожа локтей нередко выглядит темнее рук. Можно воспользоваться каким-либо отбеливающим кремом для рук или лица, протереть кожу локтей ломтиком огурца или лимонным соком. Когда кожа сухая на всем теле, нельзя исключить, что организму не хватает витаминов Е и А. Обогащайте свой рацион продуктами, к которых высоко содержание этих веществ: овощами, фруктами, злаками, зеленью. Читайте также: Почему может шелушиться кожа