Метки:"диета"

Какую бы диету вы ни выбрали, в особенности, белковую, старайтесь следовать определенным правилам. Важно питаться часто, но небольшими порциями. В этом случае организму проще переваривать тяжелую....

Если у вас появилось желание бросить курить, но не хочется прибавлять в весе – ешьте. Правда, стоит выбирать правильные продукты. Наркологи и диетологи готовы подтвердить, что антитабачная диета....

Удалось вычислить время, спустя которое большинство женщин отказываются от диет. Британские эксперты подсчитали: в среднем, это - пять недель, два дня и сорок три минуты. Тринадцать процентов....

Брайан Уонсинк, профессор Корнеллського университета в своей книге «Бездумная еда» описал психологический механизм, который заставляет человека переедать. Доказано, что желудок человека....

Американские ученые из Университета Северной Каролины провели необычное исследование: оказывается, что состояние здоровья человека можно определить по его предпочтениям в еде. Было выяснено, что....

Через месяц - отпуск, а купальник вам тесноват, примерка летних нарядов огорчает, так что стоит всерьез заняться своим внешним видом. Диету и гимнастику можно дополнить препаратами для похудания,....

В Украине в январе довольно много выходных и праздников. Если вы не склонны к излишеству, вам ничего особенного не грозит. Но когда прослеживается склонность к перееданию и полноте, стоит принять....

Известному российскому певцу Валерию Леонтьеву уже за 60, а он остается в чудесной физической форме – строен, подтянут, мускулист. Ему действительно есть чем гордиться – многие его ровесники уже....

Если вы регулярно занимаетесь фитнесом, то, вероятнее всего, больше ориентированы на улучшение силы, скорости и выносливости организма, чем на снижение веса . Однако поговорка «мы есть то, что....

«Французским женщинам удается не быть толстыми из-за того, что они едят лук в большом количестве», - заявила Мирей Гальяно в своей книге о том, что француженки, якобы, не толстеют. Эксперт....

Многие из нас стараются питаться правильно, но нередко приходится быть вольной или невольной жертвой рекламы. Может прийти разочарование, ведь пришлось приложить так много усилий, а результата нет.....

В устремлении похудеть быстрей и при минимальных усилиях человечество пытается изобрести всевозможные диеты, и так происходит в течение несколько веков. Стоит признать, далеко не каждую диету....

Когда вспоминают о диете с паразитами, кажется, что данная диета подсмотрена в каком-то фильме ужаса. Если вам приходится есть за двоих, не будучи беременной, возможно, есть смысл подкормить....

Какие-либо нарушения, которые связаны со стулом, типа запора или поноса, могут свидетельствовать о развитии дисбактериоза кишечника. Причины появления дисбактериоза могут быть связаны с....

Сторонники теории раздельного питания убеждены, что наш организм не может одновременно переваривать разные типы продуктов, потому что для усвоения, скажем, мяса и круп необходимы разные кислотные....

Почему подростки стремятся похудеть  - в наше время большинство подростков, особенно девочек, чрезвычайно озабочены проблемой лишнего веса. Насмотревшись на примеры анорексичных супермоделей и....

Диеты всегда считались прерогативой женщин. Мужчины же, как правило, внимают рекомендациям мужских журналов по правильному накоплению мышечной массы. Но сидеть на диетах – увольте! Это не занятие....

Миллионы мужчин и женщин во всем мире следуют «аварийным»диетам в надежде, что они похудеют за очень короткий период времени. Новые диеты появляются чуть ли не каждый день. Тем не менее, врачи....

Опасной уловкой средств массовой информации названы чудо-диеты, обещающие стремительную потерю излишнего веса. Об этом сказано в открытом письме, обнародованном накануне новогоднего праздника....

В послепраздничные дни приходится отдыхать от вкусной обильной еды, поскольку противостоять соблазну новогоднего и рождественского стола немногим по силам. Человек, по обыкновению, с легкостью....