Метки:"спорт"

Традиционно, после солнечного лета с купанием в море, загоранием на пляже, множеством свежих овощей, фруктов и ягод, осенью мы погружаемся в трясину затяжной депрессии. И понятно: каникулы и отпуск....

Советы звезд: как побороть лень и начать заниматься спортом Всем нам порой бывает лень встать с дивана и начать заниматься своим телом. Вы думаете, что знаменитости не испытывают таких проблем?....

Как правило, для каждой женщины спорт – это, прежде всего, красивая, стройная, женственная фигура. И уже только после этого, спорт – это еще возможность почувствовать собственные силы, добиться....

Серфинг является одним из самых популярных видов спорта. Он популярен с тех самых пор, когда люди стали изучать и соревноваться с силами природы. Опытные серфингисты уважают океан и волны, как....

Отдельные спортсмены - профессионалы и любители – в силу необходимости систематически используют противовоспалительные и обезболивающие лекарства, чтобы нивелировать боль и продолжать свои....

У спортивных болельщиков высоки риски заполучить ожирение. Эксперты отмечают, что в тот момент, когда любимая команда проигрывает, едва ли не каждый болельщик проявляет склонность к потреблению не....

В настольный теннис предпочитают играть миллионы людей в масштабах всего мира, и это не случайно. Пинг-понг, как весьма популярный вид спорта, является отменным развлечением и неплохой....

Спортивные показатели и физическая выносливость того или иного человека обусловлены спецификой мозга. Об этом написали в The Globe and Mail. Широко известны случаи, когда бегун, который находится....

Зима дает нам много возможностей для активного отдыха. Лыжи, коньки, сноуборд станут отличной сезонной альтернативой скучному фитнесу и подарят не только красивую фигуру, но и заряд бодрости и....

Новогодние праздники – это еще не повод заваливаться на диван и проводить круглые сутки у телевизора в обнимку с любимым котом. Активный отдых на природе, зажигательные танцы, а также простые....

В погоне за результатом некоторые мужчины не знают меры, устраивая своему организму "веселую жизнь". Далее следует основной перечень признаков, которые указывают на то, что вы перетренировались.....

Желание по-медвежьи залечь в спячку с наступлением холодов стало непреодолимым? Есть много способов оставаться активными и предотвратить увеличение веса в зимний период. Несомненно, зимой легче....

Польза аэробных нагрузок несомненна, и если вам в срочном порядке нужно побудить творческую часть ума, используйте способ усиленной физической активности.  Ученым вполне убедительно удалось....

Эксперты из США смогли установить, что имеется довольно простой способ преодолеть приступы панических атак. Представительницам прекрасного пола рекомендуют регулярно и в меру интенсивно заниматься....

Эксперты назвали одно из наиболее опасных увлечений молодых людей, самые травматичные виды спорта. Человек, который катается на лонгборде, находится в большей опасности в сравнении с любителем....

Конкурентные молодые спортсмены имеют значительно более высокий риск развития внезапной смерти от сердечных заболеваний, чем не-атлеты, утверждают ученые из города Падуя (Италия), которые....

Какие виды спорта можно назвать наиболее подходящими для представительниц прекрсной половины человечества? Очевидно, что женский спорт должен отвечать ряду строгих требований и критерий. Список....

Безопасный спорт - это тот, в котором наиболее низок риск получения различных травм и увечий. Хотя почти любая спортивная деятельность может представлять некоторый риск травм, неконтактные виды....

Спортивный врач является одной из самых важных профессий в спорте. В его обязанности входит изучение физических возможностей спортсмена, выбор оптимального графика и напряженности тренировок,....

Регулярно заниматься физическими упражнениями – задача не из легких. Зачастую мы придумываем массу отговорок, чтобы остаться дома. Вот разоблачение самых популярных из них. Барьер № 1: У меня нет....