Метки:"спорт"

Хотите тренироваться, но думаете, что не можете себе это позволить? Подумайте еще раз. Рассмотрим недорогие альтернативы абонементу в тренажерном зале. Если единственное, что удерживает вас от....

Мифов о фитнесе несть числа. Какими только небылицами не делится порой друг с другом народ в застенках спортивных клубов и тренажерных залов! Попробуем развенчать некоторые из самым популярних....

Летом особенно хочется быть «на высоте». Подтянутая, красивая фигура - об этом грезит каждый. Летний вариант спорта предоставляет прекрасную возможность не только фигуру привести в порядок, но и....

Большой теннис за свою более чем столетнюю историю прошел путь от игры богемы и аристократов до одной из наиболее популярных спортивных дисциплин. Как и в любом ином виде спорта, при неправильном....

Не является секретом, что спортивные игры, да и в целом физические нагрузки, приносят пользу для здоровья. Когда приходится говорить не о профессиональном спорте, а о занятиях «для себя», то....

Силе воли многих звезд шоу-бизнеса можно только позавидовать, ведь они посвящают занятиям в спортзале по 3-4 часа в день! Как им это удается? Рианна, Дженнифер Лопес и Холли Бери поделились....

Всем известно, что ежедневная зарядка просто необходима для поддержания общего здоровья и творит чудеса. Однако иногда так трудно сделать над собой усилие и уделить этому хотя бы пятнадцать минут....

Мы все знаем, что регулярная физическая нагрузка полезна для нашего организма.  Но почему занятия спортом так важны с медицинской точки зрения? Десять причин для занятий спортом, подробности в....

Согласно исследованиям, проведенным в 2003 году, более 15 миллионов человек во всем мире практиковали йогу. И в последние годы эта цифра, несомненно, только возросла. Почему так популярна йога....

Есть много причин, почему нам может быть сложно начать тренироваться - наша повседневная жизнь требует меньшей физической активности, чем во времена наших бабушек и дедушек, мы полагаемся на....

Известно, что пожилым людям полезно заниматься спортом. Однако есть виды спорта, которые противопоказаны пожилым. Необходимо знать, какие это виды спорта, чтобы пожилые люди не могли навредить....

Олимпийский девиз «Быстрее. Выше. Сильнее» вполне может подойти не только для спортсменов, но и для мужчин, которые хотели бы демонстрировать свою силу на интимном фронте. А есть ли связь между....

Некоторые дети не любят двигаться, они предпочитаю тихонько заниматься своими делами: смотреть мультфильмы, играть в компьютерные игры или просто перебирать свои игрушки в уголке. Однако стоит....