Учащенное сердцебиение: помогите себе сами

Учащенное сердцебиение может появиться ввиду разных причин, в частности, из-за общей интоксикации организма, осложнений вследствие тяжелого течения инфекционной болезни типа гриппа. Важно помнить, что у каждой разновидности тахикардии есть свой набор симптомов, так что стоит посетить кардиолога.

Специалист проанализирует и сопоставит все симптомы, результаты лабораторного обследования (УЗИ, электрокардиограммы, анализы крови), определит, является ли опасной ли для вас подобная форма нарушения сердечной деятельности, и как ее нужно лечить.

Немедикаментозные методы лечения

Попытайтесь напрячь мышцы живота и конечностей. Это упражнение нужно повторять каждые две-три минуты и держать напряжение секунд пятнадцать.
Резко сведите глаза в одну точку.
Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание секунд на десять, натужьтесь при этом.
Слегка прижмите или помассируйте двумя пальцами зону сонной артерии на шее – на участке ее разветвления.
С достаточной интенсивностью, на протяжении минуты или двух массируйте ногтевое ложе мизинца на каждой руке.
Попробуйте покашлять или постарайтесь спровоцировать рвоту.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что нужно знать о брадикардии

Медикаментозные методы лечения

При учащенном сердцебиении обычно назначают этацизин, корвалол, валокордин или иные подобные им препараты.

Какие народные средства помогут

Улучшают сердечную деятельность абрикосы, лимоны, мед

Улучшают сердечную деятельность абрикосы, лимоны, мед. Можно измельчить твердые ингредиенты, растереть все в однородную массу, смешать, хранить в холодильнике. Принимайте это средство до еды, два или три раза в день.
Пейте чай из белой омелы. Запарьте ветки и листики в крутом кипятке, настаивайте на протяжении часа, пейте по столовой ложке два или три раза в день. Это средство считается особенно полезным при тахикардии, которая появляется, как следствие общего упадка сил.
Приготовьте настой цветков календулы – заваривайте это средство так же. Пейте по половине стакана три раза в день в течение нескольких месяцев. Вообще, лечение нужно продолжать в течение двух лет: оно хорошо снимает симптомы сильного сердцебиения. Важно и то, что календула почти не вызывает побочных эффектов.
Приготовьте настой пустырника или листьев боярышника. Заварите траву кипятком, выдержите в течение тридцати минут. Это средство помогает и при аритмии, нужно пить настой по одному стакану два раза день. Помимо этого, смесь боярышника и пустырника может помочь при симптомах стенокардии.
Сделайте отвар из коры и хвои сосны. Десять или пятнадцать минут варите массу, затем оставьте настаиваться на ночь. Пейте средство три раза в день по половине стакана – при симптомах аритмии и появлении сердечной слабости.

Другие средства

Неплохо помогает устранить симптомы учащенного сердцебиения настойка на перегородках грецких орехов, смесь из сока моркови и свеклы, добавление редьки – в качестве средства, повышающего сопротивляемость аритмии.

Важно также не увлекаться напитками, в которых содержится кофеин (кола, кофе, чай). Стоит отказаться от курения и ввести ограничения для приема алкоголя. Не нужно переедать. Следите за режимом отдыха и работы.

Автор: Елена Свет-врач