В чем опасность головокружений

Хоть раз в жизни на головокружение жаловался каждый. Но рядовое недомогание способно скрывать под собой довольно серьезные заболевания. Типичная ошибка - полагать, что в головокружении нет опасности. Можно действительно не волноваться лишь в некоторых случаях.

Порой головокружение можно связать с переутомлением, продолжительным сидением в одном положении за компьютером. В этом случае выход может быть лишь один - делайте перерывы в работе каждый час или чаще - вставайте, двигайтесь, выполняйте простые упражнения по типу поднять и опустить руки. Учитывайте и то, что организму не всегда удается сориентироваться, если резко меняют положение тела, так что лучше не делать резкого движения.

Что показали исследования

Американские ученые, которые известны миру проведением весьма необычных экспериментов, сумели установить, что головокружение способно спровоцировать даже … напольное покрытие. В исследовании участвовали двадцать два человека. Их посадили и заставили смотреть вначале на серый, а потом и на черно-белый пол. У испытуемых в первом случае зафиксировали уныние. А после наблюдения за черно-белым полом у многих участников эксперимента появилась тошнота и закружилась голова. Такая расцветка, по мнению специалистов, инициирует иллюзию движения и вызывает симптомы укачивания. Так что, при выборе интерьера для офиса или дома стоит проявить осторожность

Головокружение, как симптом старости

Нередко кружится голова у пожилого человека - из числа пациентов старше шестидесяти лет каждого четвертого беспокоит головокружение. Это можно связать с возрастными модификациями в сосудах.

Головокружение у больного гриппом

Головокружение часто случается у больных простудой или гриппом. Подобное осложнение появляется в ситуации, когда вирусами поражен вестибулярный аппарат.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как помочь при обмороке

Диагноз устанавливает врач

За обычным головокружением, в особенности, если оно проявляется время от времени, часто скрывается масса серьезных проблем. Головокружение может быть проявлением онкологического недуга, патологии внутреннего уха, последствием травмы. Нередко головокружение связывают с болезнями сердца. Как бы то ни было, самому установить причину этой болезни невозможно, нужно обратиться к врачу-неврологу.

Что делать при головокружении

Принято думать, что при головокружении надо поскорее лечь. Медики уточняют: правильней было бы присесть. Если человек ложится, он резко меняет отток крови от головы на приток, и это не слишком хорошо. Для процессов кровообращения более физиологичным считается положение сидя.

Когда кружится голова, вам нужно измерить давление. Когда оно слишком высокое, нужно принять таблетку, понижающую давление, в особенности, если вы - гипертоник. Когда давление низкое (меньше ста), стоит выпить крепкий чай, кофе, немного отдохнуть. Это позволит вам прийти в себя.

Автор: Елена Свет-врач