Жару тяжелее всех переносят сердечники и гипертоники

По словам врача киевской скорой помощи Екатерины Субботиной, от жары больше других людей страдают сердечники и гипертоники. С 12.00 до 16.00, когда солнце наиболее активно, людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желательно не выходить из дому. При высокой температуре окружающей среды организма теряет много жидкости, результатом чего является сгущение крови, дополнительная нагрузка на сердце и возрастание риска тромбообразования.

Специалист отметила, что особо осторожны должны быть люди, отличающиеся повышенной потливостью. Чрезмерная потеря организмом жидкости приводит к нарушениям сердечного ритма и резким скачкам артериального давления.

Екатерина Дмитриевна также подчеркнула, что в результате повышения температуры воздуха до 30 и более градусов значительно вырос риск инфарктов и инсультов, участились гипертонические кризы. Очень часто человека не удается спасти потому, что окружающие далеко не сразу распознают больного, путая его с пьяницей, у которого заметно нарушена речь и координация.

Медики категорически запрещают людям, страдающим сердечно-сосудистыми нарушениями, употреблять в жару спиртные напитки и перегружать организм тяжелым физическим трудом и силовыми нагрузками.

Людям, у которых слабое сердце, в жаркое летнее время нужно чаще принимать прохладный душ, на улице всегда носить головной убор, надевать только светлую одежду, отказаться от длительных поездок и регулярно дважды в день измерять артериальное давление.

Не стоит выходить из дома без аптечки. В распоряжении сердечника или гипертоника всегда должен быть корвалол, валидол, нитроглицерин. А когда собираетесь на дачу или в лес, не забывайте брать с собой тонометр.