Аномальная жара: остерегайтесь электровентиляторов

Тема нового доклада исследователей из Великобритании посвящена безопасности широко используемого и привычного всем метода борьбы с жарой в помещении – электрического вентилятора. В то время как обзор ученых показал небольшие признаки вреда для здоровья, связанные с использованием электрического вентилятора, исследователи пришли к выводу, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять их влияние во время жары.

Вентилятор может поднять температуру тела

"Основной вывод данного обзора состоит в том, что для решения текущей неопределенности в отношении преимуществ и недостатков использования вентиляторов во время жары необходимы новые исследования", сообщает Кэти Кармайкл из оранизации U.K.'s Health Protection Agency (HPA) (Агенство охраны здоровья в Великобритании), говорится в пресс-брифинге.

Вентилятор может поднять температуру тела

Проведенный международной некоммерческой исследовательской группой Cochrane Collaboration, обзор было сделан в интересах населения и политиков, регулирующих сферу здравоохранения, сообщает Вирджиния Мюррей, которая возглавляет отдел экстремальных происшествий и охраны здоровья HPA. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Распространенные летние опасности: как их избежать Она объясняет, что в 2003 году после жары, которая убила 30 000 европейцев, работники здравоохранения в Англии разработали план на случай экстремальной жары для страны, который ежегодно пересматривается и обновляется. "Мы задавались вопросом, будет ли полезно поощрять использование электрических вентиляторов", говорит она. Беспокоит то, что они могут принести больше вреда, чем пользы, когда температура очень высокая, нагревая тело вместо охлаждения, говорит Мюррей. При высоких температурах вентиляторы могут также стимулировать избыточное потоотделение, которое может привести к обезвоживанию и электролитному балансу, которые могут повлиять на функционирование всего организма - от сердца до нервов. Это может быть особенно актуально для наиболее уязвимых групп населения, в том числе очень старых и очень маленьких, и людей с серьезными заболеваниями. В обзоре указалось, что нет никаких исследований, которые напрямую бы могли сравнивать состояние здоровья у людей, которые использовали и не использовали электрические вентиляторы во время жары. Результаты менее строгих исследований были смешанными, от таких, которые предполагали, что вентиляторы уменьшают травмы, связанные с теплом, до таких, которые обнаружили, что они делают еще хуже. На основании этих данных исследователи пришли к выводу, что вентиляторы могут принести больше вреда, чем пользы, при температуре выше 35 градусов. "Но наш обзор не подтверждает и не опровергает использование электрических вентиляторов во время жары", отметил Кармайкл. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что есть и пить, когда на улице аномальная жара

Что делать в жару

Как пережить жару

Так что вы можете сделать уже сейчас, чтобы избежать тепловых травм, когда температура воздуха повышается? Американский Красный Крест рекомендует:

• Пейте много жидкости, даже если вы не чувствуете жажды. И избегайте напитков с кофеином или алкоголем.
• Замедляйте темп, оставайтесь в помещении, и избегайте напряженных упражнений в самое жаркое время суток.
• Проверяйте, как чувствуют себя члены семьи, друзья и соседи, которые не имеют кондиционера, а также те, на которых вероятнее всего может повлиять жара.
• Носите натуральную, легкую, светлую одежду. Темные цвета поглощают солнечные лучи.
• Делайте частые перерывы при работе на открытом воздухе.
• Если у вас нет кондиционера, найдите место, где он есть (торговые центры, библиотеки, театры).

Алевтина Шагайко