Что нужно знать о предменструальном синдроме

Многим женщинам приходится испытывать некоторый дискомфорт и неприятные ощущения накануне менструации. У одних женщин эти ощущения не вызывают беспокойство, поскольку дискомфорт выражен несильно и редко бывает продолжительным. У других общее самочувствие нарушается очень сильно. Дискомфортные явления способны продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, проявления и их характер бывают весьма разнообразными и индивидуальными для каждой женщины.

Статистика ПМС

Медики располагают данными, что эмоциональные и физические страдания накануне месячных знакомы восьмидесяти процентам женщин детородного возраста (от двадцати до сорока лет). Ориентировочно тридцать или сорок процентов пациентов испытывают столь серьезные страдания, что нарушается ритм жизни. Если это состояние оставить без внимания и не лечить, то со временем дискомфорт перед месячными будет усиливаться. Нельзя исключить то, что ПМС перерастет в климактерический синдром и ежемесячные страдания превратятся в ежедневные.

Основные симптомы ПМС

Перечень таких симптомов немал, но у одной женщины все сразу они не встречаются (проявляются за семь-четырнадцать дней до месячных):

повышенная утомляемость;
слабость;
рассеянность;
сонливость или бессонница;
обостренное восприятие шума;
головокружение;
головная боль;
обмороки;
затруднение речи;
заторможенность;
чувство онемения;
покалывание;
ощущение мурашек в руках;
болезненно нагрубают молочные железы;
обидчивость;
раздражительность;
капризность;
конфликтность;
плаксивость;
внезапные вспышки гнева;
небольшая прибавка в весе;
отеки;
уменьшение выделения мочи.

Становятся отечными или болезненными суставы, появляется ноющая мышечная боль, судороги в икроножных мышцах. Ограничены движения. Не исключены кожные высыпания, которые сопровождаются зудом. Приступами учащается сердцебиение. В особо тяжких случаях появляется тошнота, метеоризм (повышенное образование газов в кишечнике), рвота, запоры. Тянущая и ноющая боль внизу живота, на участке поясницы. Повышается температура тела, внезапно начинаются носовые кровотечения. Повышается аппетит, изменяются вкусовые ощущения (появляется пристрастие к сладкому, соленному), плохо переносится алкоголь. Может отмечаться повышенная подверженность инфекциям, расстройство со стороны мочеполовых путей, обостряется геморрой, появляются астматические приступы, аллергия.

Что с этим делать

Стоит обраться к врачу. Будет назначено лечение - в зависимости от общего состояния организма женщины, возраста женщины, степени выраженности симптомов. Помимо комплексных витаминных и минеральных препаратов назначаются болеутоляющие, седативные (успокоительные), мочегонные средства. В особо сложных ситуациях применяют специфическое гормональное лечение проявлений ПМС с использованием натуральных аналогов прогестерона – гормона, контролирующего вторую половину менструального цикла.