Доказано: домашние животные помогают худеть

По данным последних исследований, домашние животные помогают снизить давление, воодушевляют на утреннюю зарядку и  благодаря им улучшается общее самочувствие. Но  самое интересное – они помогают своим хозяевам  похудеть.

Домашние животные помогут похудеть: исследования

Исследователями университета Миссури в США утверждается, что домашним животным отводится значительная роль в борьбе с ожирением их хозяев  и связанными с этим другими проблемами здоровья.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Исследование: как общаются человек и животное

Ученые говорят о том, что у любителей собак и кошек, значительно реже встречаются сердечно-сосудистые заболевания. По словам Ребекки Джонсон, ученого-ветеринара и эксперта по уходу за животными, в жизни каждого из нас в обязательном порядке необходимо присутствие хотя бы одного домашнего животного. Это особенно важно, если человек переживает период кризиса или находится в депрессионном состоянии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Терапевтические преимущества домашних животных

Как говорит Ребекка, животное дает человеку безусловную любовь и воспринимает его таким, каким он есть. Одновременно они помогают решать серьезные проблемы, связанные с низкой двигательной активностью и ожирением.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какой он, здоровый образ жизни?

Солидарны с американскими коллегами диетологи и психологи из Великобритании. Ими советуется хозяевам  больше  гулять и активно заниматься со своими питомцами.  Все это является отличным средством для поддержки хорошей физической формы и предупреждает ожирение. Притом это не только забота о любимых животных, но и себе.