Спиртное при неправильном употреблении способно доставить человеку немало бед. Между тем, специалисты определили ряд правил, которым стоит следовать, чтобы оставаться в нужной форме. В частности, чтобы быстро вывести алкоголь из организма, стоит выпить большое количество воды, принять витамины группы В, активированный уголь, использовать холодный компресс на лоб, контрастный душ, пить крепкий чай или кофе.
Не надо запивать водку
Некоторые люди предпочитают запивать водку, но это в корне ошибочно. Причем, зачастую это делают газированными напитками, нанося серьезный ущерб своему здоровью. Проблема состоит в том, что углекислый газ ускоряет распространение алкоголя в крови. Ни в коем случае не надо пить водку в комбинации с другими спиртными напитками типа пива, вина, шампанского.
Не надо пить водку на пустой желудок или в состоянии сильной усталости. В этом случае опьянение придет быстрее.
Как пить коньяк
Коньяк представляет собой напиток, который стоит употреблять по особым поводам. Коньяк пейте медленно, чтобы успеть насладиться его ароматом и вкусом. Температура коньяка должна быть комнатной. Коньяк наливают в специальный бокал, но не спешите его пить сразу и залпом. Желательно обхватить бокал ладонью и подождать некоторое время.
Благодаря теплу ваших рук, начнется испарение ароматических веществ. Ими, при желании, можно побаловать свое обоняние. Только потом стоит делать первый глоток. Впрочем, не спешите проглотить напиток, немного во рту подержите коньяк, ощутите его вкус. Когда коньяк действительно хорош, он способен оставить богатое послевкусие.
Считается, что смешивать различные сорта коньяка недопустимо, тем более непозволительно смешивать коньяк с прочими спиртными напитками. Закусывайте коньяк сыром, шоколадом, орехами или каким-либо другим десертом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Три мифа о пользе алкоголя
Что врачи думают о вине
Вино, по мнению специалистов, в приемлемых дозах позволительно употреблять систематически. Врачи полагаю, что один или два бокала сухого качественного вина в день могут пойти на пользу. По случаю праздника позволительно немного отойти от нормы, но главное свой организм не насиловать. Когда вам кажется, что алкоголь ударяет в голову, лучше всего воздержаться от выпивки. Если не хочется обидеть остальных гостей, которые предлагают поднять бокалы, то стоит отпивать немного каждый раз. Ведь никто не может заставить вас осушать бокал до самого дна.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ТОП-10 незаменимых советов для избавления от похмелья
Не надо верить мифам
Принято считать, что небольшие дозы алкоголя в тридцать или сорок граммов хорошей водки ежедневно за ужином укрепляют иммунитет. Медики категорически опровергают это утверждение и заявляют: если есть желание сохранить свой организм в норме, не надо употреблять алкоголь вообще.
Автор: Елена Свет-врач
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти