Одна из первых весенних ягод – это клубника. Кроме того, что она обладает прекрасными вкусовыми качествами и красива на вид, клубника необычайно полезна - ее употребление борется с появлением и развитием бича современного человечества - онкологией.
Согласно результатам совместных исследований специалистов из Испании и Италии, ягоды клубники обладают лечебными свойствами - защищают от рака и старения. В ходе исследований его участники на протяжении четырнадцати дней ели по полкило клубники каждый день.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ягоды - лучшие защитники мозга от старения
Как оказалось, что ягодами самой привычной для нас летней (не зимней!) клубники максимально повышается уровень антиоксидантов в нашей крови. Ими ведется борьба с окислительными процессами, а значит, снижаются риски появления и развития онкологии.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие ягоды самые полезные для кожи
Также ягоды клубники борются с болезнями сердечнососудистой системы. Клубникой продлевается период существования красных кровяных клеток.
ЧИАЙТЕ ТАКЖЕ: Фрукты и ягоды, вызывающие аллергию у ребенка
Как доказывают ученые из Калифорнии, с помощью физетина – мощного антиоксиданта в клубнике, предотвращаются дегенеративные процессы в клетках мозга, улучшается память и стимулируется мыслительная деятельность. Что касается земляники, то ее способность повышать уровень дофамина в мозге тоже связана с улучшением памяти и внимания.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти