Клюква поможет вылечить простуду

О клюкве знает каждый. С давних времен клюкву предпочитали использовать, как основное лекарственное средство при всевозможных болезнях, главным образом, простудных. Впрочем, не так давно американским ученым удалось обнаружить новое средство от зубной боли. Этим природным лекарством оказалась клюква.

История донесла, что в индейских племенах вполне успешно удавалось лечить почечные недуги при помощи свежеприготовленного клюквенного сока. Это средство может довольно хорошо очищать почки, оно наделено противовоспалительными свойствами. Клюква не оставляет ни единого шанса простудным вирусам, симптомы простуды достаточно быстро сходят на нет. До настоящего времени клюква действует не хуже многих противопростудных средств из аптек, спасает человека от простуды и ОРВИ.

Противопростудные свойства клюквы

В клюкве содержатся в огромном количестве витамины, в особенности, витамин А, С, К, витамины группы В. Данный запас считается крайне важным для того, чтобы как можно скорей выздоравливал больной, который весьма нуждается в витаминах. В клюкве много органических кислот, в частности яблочная и лимонная кислоты, которые могут оказывать не слишком сильное антисептическое действие. Ягода сильна и своим противомикробным эффектом. Здесь содержатся флавоноиды – активные биологически вещества, которые выполняют функции антиоксидантов с противомикробным действием.

Природный источник энергии

В этой ягоде содержится фруктоза и глюкоза, которую можно считать мощным источником энергии. Благодаря микроэлементам йоду и калию запускаются механизмы очень важных физиологических процессов в организме.

В каком виде принимать ягоду-лекарство

Попробуйте выжать клюквенный сок, из жмыха приготовьте отвар. После этого в готовый отвар долейте клюквенный сок и пейте, как чай. Важно помнить, что при длительном кипячении уничтожается большая часть полезных составляющих клюквы. Так что варить ягоду в воде лучше не больше пяти или десяти минут. После этого отвар остудите и принимайте внутрь.

Полезные сочетания

Достаточно неплохо клюквенный сок и отвар сочетается с медом. Если случилась ангина, не проходит изматывающий кашель, специалисты советуют растирать ягоды с медом. Расчет при этом прост: на один стакан клюквы понадобится от одной до двух столовых ложек меда. Подобная смесь будет полезной при приеме внутрь.

Заготовьте клюкву про запас

Если вы запасаетесь клюквой впрок, то при простуде, возможно, вам удастся обойтись без лекарств, поскольку у клюквы - природные жаропонижающие и иммуномодулирующие свойства. Можно попытаться заморозить клюкву на зиму, и вам не будут страшны никакие эпидемии.

Автор: Елена Свет-врач