Секрет стройности Николь Кидман: строго правильное питание

Николь Кидман считается одной из самых стильных и красивых актрис Голливуда. Она известна своей тонкой аристократичной элегантностью. Натурально-рыжие кудрявые светлые волосы и безупречная кожа делают облик Николь Кидман особенно хрупким и нежным. Причем как в 20, так и в 40 актрисе удается выглядеть одинаково привлекательно и свежо.

О Николь

Николь - одна из самых талантливых актрис Голливуда. Она прекрасно сыграла в таких фильмах, как "Мулен Руж", "Холодная гора", "Степфордские жены", "Колдунья", и была высоко оценена за них критиками. Раньше, в течении долгих лет – жена Тома Круза, а ныне – певца-кантри Кида Рока, актриса также является примерной матерью.

Масло жожоба от растяжек

Ребенка Николь родила в 41 год. Для предотвращения и избавления от растяжек актриса использовала во время и после беременности натуральное масло жожоба. Масло из семени растения жожоба по структуре похоже на человеческий кожный жир (сало). Благодаря этому он не испаряется легко, а значит, является хорошим увлажняющим средством, содержащим также множество витаминов и активных ингрединтов красоты.

Питание и упражнения

Для сохранения здоровья, красивой стройной фигуры и цвета лица Николь Кидман питается только экологически чистыми, органическими продуктами, так как панически боится пестицидов. Она также старается употреблять пищу маленькими порциями. "Я стараюсь правильно питаться, только экологически чистыми продуктами: салаты, рыба, иногда макароны, но не ем продуктв с высоким содержанием вредных жиров". Актриса много занимается физическими упражнениями под руководством личного тренера. Она говорит о своих "особых отношениях с водой", поэтому любит поплавать в бассейне около 30 минут в день. Кроме того, играет в теннис 1-2 раза в неделю, бегает. Для съемок в одном из фильмов актриса научилась ездить верхом.

Ухаживать за волосами помогают натуральные ингредиенты

Кидман имеет естественные рыжие волосы. Ее природные кудри никогда не выходят из моды. Хотя она любит менять свои прически в зависимости от наряда. В последние годы Кидман чаще появляется с выпрямленными волосами светлого оттенка. Когда речь заходит об уходе за волосами, Кидман предпочитает очищение своими любимыми напитками. "Если у вас рыжие волосы, попробуйте мыть их клюквенным соком", - говорит она. "А если вы блондинка, полоскание шампанским может творить чудеса".

Защита от солнца круглый год

Кидман обычно предпочитает нежный, неброский, женственный макияж. Так как цвет ее лица очень светлый, фарфоровый, почти белый, актриса говорит, что просто обязана постоянно прятать кожу от солнца и использовать солнцезащитный крем, чтобы избежать ожогов и покраснения. "Это самое худшее с точки зрения старения, так что я наношу много солнцезащитного крема, и никогда не хожу на солнце", - рассказывает она. При этом Кидман родилась и выросла в жаркой засушливой Австралии, где ей постоянно приходилось бороться с воздействием палящего солнца.

Николь Кидман: стиль-мода:

Она любит и умеет носить платья именитых дизайнеров на красных дорожках. В повседневной жизни Николь носит узкие джинсы, пиджаки. Актриса не любит использовать сразу большое количество аксессуаров, но выбирает идеального качества, стильные сумки и обувь, чтобы придать образу завершенность. Николь любит покупать винтажные вещи.