Кофе – эффективное средство профилактики и лечения болезней

Американские ученые из Университета Юты доказали: у любителей кофе, которые выпивают не менее четырех чашек этого напитка в день, риски заболеть раком шеи и головы, по меньшей мере, на 39 процентов меньше, чем у тех, кто отказывается от этого бодрящего напитка.

На чем основаны выводы

Онкологи выполнили девять всевозможных исследований, и в каждом из них обнаружили довольно четкую зависимость между предупреждением рака шеи и головы и потреблением кофе, в котором содержится кофеин. Было обнаружено также, что при потреблении не менее пяти чашек кофе каждый день человек защищает себя от развития рака простаты (риски заболеть становятся нижется на 60 процентов), от рака глотки и опухоли мозга.

Исцеляющие свойства кофе

Кофе содержит множество антиоксидантов. Собственно, это обстоятельство, по мнению онкологов, и способно превратить рядовой напиток в средство, способное защитить от раковой опухоли. Раку шеи и головы свойственно формирование метастазов в лимфатических узлах, а также в органах, которые расположены поблизости очага болезни. Подобные опухоли, по обыкновению, входят в разряд сквамозно-клеточных карцином.

Практическая ценность исследования

На данную разновидность злокачественных образований приходится примерно четыре процента от всех случаев заболевания раком. Каждый год в США регистрируют не меньше тридцати тысяч новых больных раком шеи и головы и не менее десяти тысяч смертей, которые связаны с данной патологией.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Холодный кофе повышает либидо

Кофе способен укрепить сердце

Не так давно по инициативе Национального института по изучению раковых заболеваний и Ассоциации пенсионеров США было проведено довольно масштабное исследование. Ученые сделали вывод, что при регулярном употреблении натурального кофе снижаются риски появления инсульта и инфаркта. В этом семнадцатилетнем исследовании приняли участие четыреста тысяч жителей США в возрасте от пятидесяти до семидесяти лет. Еще в 1995–1996 годах участники эксперимента заполнили анкету о своем питании, рассказали об особенностях употребления кофе. Вплоть до 2008 года за участниками эксперимента вели регулярное наблюдение.

Были проанализированы полученные данные. Ученые сделали вывод, что при регулярном употреблении кофе на десять процентов уменьшается смертность от сердечнососудистых заболеваний, диабета, инсульта, респираторных заболеваний. Причем, этот результат оказался справедливым и для тех, кто предпочитает бескофеиновый кофе.

Насколько кофе калориен

Этот напиток изготавливают из обжаренных зерен кофейного дерева, он отлично тонизирует и способен оказывать стимулирующее действие. В ста граммах кофе содержится две ккал.

Автор: Елена Свет-врач