Эксперты: не берите в долг, это вредно для здоровья

Чтобы быть здоровым надо любить себя. Финансовые долги, напротив, способны ухудшить психическое и физическое здоровье человека, а также провоцировать повышение кровяного давления. Невыплаченный кредит – причина депрессии и стресса. Об этом свидетельствуют результаты исследования, которое провели ученые Северозападного университета во главе с Элизабет Свит.

Не берите в долг, это вредно для здоровья

Проверено экспериментальным путем

В эксперименте принимали участие 8,4 тысяч людей в возрасте двадцать четыре – тридцать два года. У двадцати процентов из них отмечались существенные финансовые задолженности, и должники не знали, как их погасить. Было проанализировано состояние здоровья всех участников эксперимента. Выяснилось, что у каждого злостного должника серьезно снижена стрессоустойчивость, отмечается увеличенное диастолическое кровяное давление. Да и в целом врачи отметили ухудшение здоровья. Так что, если случится, будьте осторожны с советами знаменитостей!

Как выйти из ситуации: полезные советы

При получении зарплаты стоит отказаться от масштабных походов по магазинам. Когда у человека появляется много денег, он, по обыкновению, приобретает лишнее. Отправляться в супермаркет стоит тогда, когда точно известно, за чем туда приходится идти.
Не стоит зариться на чересчур дешевые товары. Картошка, купленная по невысокой цене, часто наполовину уходит в отходы.
Не попадайтесь на трюки типа «все по пять». Порой оказывается, что батарейки не тянут, купленные бритвы не бреют, мочалки чересчур жесткие.
Даже когда приходится приобретать вещи на распродаже, не стоит брать чересчур много. Может оказаться, что многие из товаров вам не подходят.
Не стоит реагировать на красивую упаковку. По обыкновению, они включаются в стоимость товара.
Желательно складывать мелочь в копилку. К концу месяца наверняка здесь накопится неплохая сумма.
Не надо брать с собой много денег. Тогда вам придется рассчитывать только на ту сумму, которая имеется в кошельке.