Метки:"сон"

Зірка української естради Ані Лорак визнана не тільки однією з найбільш талановитих, але й однією з найкрасивіших жінок країни. Нещодавно майже 33-річна співачка стала мамою, і навіть на останніх....

Как пишет печатное издание «Медвести», британские ученые провели эксперимент, в котором участвовало 435 молодых людей в возрасте 17-40 лет, и 297 человек, возраст которых колебался от 55 до 80....

Диетологами был опубликован очень актуальный список продуктов, которые содержат в своем составе вещества, оптимально подходящие для крепкого сна. Перечень этих продуктов составлялся по простому....

Американские ученые (госпиталь Бригама) провели очередной эксперимент по похудению, который они проводили в течение 20 недель при участии 420 человек. Результата оказался следующим: чем позже....

Появление ребенка в семье является одной из самых значимых вех в жизни супругов. Случается, что появление малыша не приносит мира и благоденствия в семью, а наоборот, становиться причиной целого....

Десять основных правил, как максимально долго сохранить молодость кожи и тела. Советами поделились те женщины, которые с возрастом, кажется, не стареют, и кожа у них чистая, и морщин почти нет.1.....

В современном мире человек ежедневно получает огромное количество информации и в поисках нужной перерывает горы книг, просматривает сотни сайтов. И получив совершенно противоположные ответы на....

В ежедневной суете, погоне за деньгами и карьерными высотами мы забываем часто забываем заботиться о самих себе. В результате появляются синдром хронической усталости, депрессии, недомогания,....

Кто из нас не переживал «черные полосы» в жизни! Ошибки, промахи, разочарования, беспомощность, страх, отчаяние – многие знают об этих моментах не понаслышке. Но жизнь идет своим чередом и....

Сон - это состояние естественного отдыха, которое обычно для всего животного мира, наблюдается у всех млекопитающих и птиц, и у многих рептилий, земноводных и рыб. Человеку, другим....

Цена, которую вы платите за дефицит сна, больше, чем просто потеря производительности - ваше здоровье также может пострадать. Пришло время пролить свет и разоблачить некоторые популярные мифы о....

Так заманчиво выпить энергетик или кофе, когда мы чувствуем себя сонными на работе. Но потребление кофеина в борьбе с сонливостью может привести к порочному кругу. Прибегните к естественным....

Исследование относительно плодовых мушек дало возможность определить мутацию, которая сокращает продолжительность сна на две трети. Кроме того, именно эта мутация сокращает и продолжительность....

Ученые Университета Бригама Янга провели исследование, результаты которого показали, что подросткам, вопреки традиционным советам, не рекомендуется много спать. Как оказалось, подростки,....

Сон не стоит воспринимать, как обычный физиологический акт, это – явление, которое способствует восстановлению, накоплению сил, это, как маленькая жизнь, со своими сюжетами и иногда довольно....

Тем, кто имеет проблемы со сном угрожает не только ожирение, как это было неоднократно доказано ранее, но и сахарный диабет, а также ишемическая болезнь сердца. Именно к такому выводу пришли....

Американские ученые провели эксперимент, в ходе которого установили, что сон значительно усиливает негативные переживания. Хотя, ранее не раз утверждалось, что тревожные воспоминания, а также....

Оказывается, сон после секса является показателем настоящей любви между партнерами. Именно к такому выводу пришли американские ученые из Мичиганского университета и Колледжа Олбрайта в....

Доктор Вирджиния Бабур, главный редактор журнала PloS Medicine, уверена в том, что работа, связанная с ночными сменами, грозит ожирением и диабетом второго типа. Материал с соответствующими....

Британские ученые считают, что сон вполне может быть тренировочной площадкой для отработки физических способностей и навыков принятия решений. Чтобы достичь такого успеха, надо научиться....