Виды и причины тревожности

Психические расстройства и расстройства поведения

В некоторых случаях человеку приходится испытывать весьма противоречивые чувства. Кажется, будто бы вокруг в полном порядке: дома, на работе, в личной жизни. Но не перестает что-то мучить изнутри, не давать покоя, подобное состояние свидетельствует о том, что необходимо обратить внимание на проблемы внутреннего мира.

Психология подобным чувствам нашла определение. Обычно речь приходится вести о чувстве тревоги, о состоянии тревожности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Основные причины бессонницы

Истоки беспричинной тревожности

Человек иногда рождается с состоянием повышенной предрасположенности к тревожности. Со временем, при условии неправильного воспитания, частого стресса, неблагоприятной ситуации в жизни человека, приходится тревожиться чаще, с большей легкостью больной выходит из состояния психологического равновесия.

В отдельный ряд специалисты выносят состояние неадекватной тревожности, которая не основывается на объективности внешних предпосылок. Состояние выражается в появлении спонтанного чувства беззащитности. Появляется растерянность, страх перед грядущими событиями. Между тем, обычно не удается найти источник страха. Так что стоит поискать корень проблемы в индивидуальном проявлении бессознательного человека.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые частые офисные болезни

Секреты бессознательного

Уровень бессознательного специалисты предпочитают воспринимать, как напрямую недоступную извне составляющую личности, в которой закладываются неосознаваемые страхи и желания. Когда страх или неосознаваемое желание противоречит фактической жизненной ситуации индивидуума, в силу вступает определенный механизм. Этот механизм напоминает человеку о том, что есть резон изменить жизненную ситуацию. Необходимо привести ее в соответствие со своими желаниями или сделать нечто, чтобы защититься от страха. Данный механизм и представляет собой необъяснимую тревожность, корни которой - на бессознательном психическом уровне.

Неадекватная тревожность

Неадекватная тревожность практически во всех случаях является симптомом психического расстройства – невроза. Обычно это также механизм и средство, при помощи которого данное расстройство формируется.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лечение повышенной тревожности

Когда человек тревожится

Чувство тревоги появляется каждый раз, когда появляется реальная или мнимая угроза. Далеко не все способны похвастаться гибкостью натуры. Так что личность предпочитает цепляться за устаревшие ценности. При этом жизненная ситуация может расходиться с установками бессознательного. Подобный процесс деструктивен для психологического равновесия, так как состояние тревожности способно накатывать мощными волнами.

Что делать

Проще всего попытаться излечить себя от невроза, который стал причиной неадекватной тревожности, при помощи квалифицированного психотерапевта, который сможет обнаружить первоначальный конфликт и установить вероятные пути решения ситуации.