Вопрос к эксперту: Избыточный вес – проблема психологическая или физиологическая?

На Ваши вопросы о проблемах лишнего веса ответит наш эксперт - диетолог и специалист по гигиене питания Шаргородский Андрей Павлович. Задавайте свои вопросы в комментариях к материалу и Вы обязательно получите ответ профессионала.

Заветная мечта толстяка – похудеть! – С этой фразой Ильи Герчикова, ставшей уже афоризмом, трудно не согласиться. В чем же тогда проблема, разве так сложно соблюдать нехитрое правило – меньше есть и больше двигаться?

Но, если обратиться к действительности, мало толстяков, и читатели это подтвердят, смогли реализовать свою мечту… Да еще так, чтобы избыточный вес не возвращался. Почему-то многие из них (60%-70%) продолжают переедать и мечтать о стройной фигуре. И это при том, что на тему похудения написано множество книг, проведено несчетное количество исследований, опубликованы пошаговые гиды и руководства, составлены «самые эффективные» и неработающие диеты, а среди психологов появилась модная тенденция утверждать, что ожирение – проблема психологическая.

Так физиологическая или психологическая?