Как жить здорово
-
При обследовании военнослужащих, которые служили в Афганистане в составе миротворческих сил, выяснилось, что головной мозг способен успешно адаптироваться в создавшихся стрессовых ситуациях. В....
-
Специалисты-медики полагают, что пуховые подушки подлежат замене. В таких подушках наверняка содержатся микробы, которые во многих случаях провоцируют появление перхоти в волосах человека.....
-
В настоящее время в аптеках продается множество поливитаминных комплексов, у каждого - свои уникальные свойства и свой состав. Выбирая поливитамины, старайтесь выбирать те, которым по силам в....
-
Квашеная, или кислая, капуста может быть отменным дополнением любого меню, к тому же этот продукт отличается довольно низкой калорийностью. В квашеной капусте имеются белки в большом количестве (по....
-
В прошлом офисных работников причисляли к интеллектуалам. Теперь их относят к менеджерам. Но суть не изменилась. Хотя офисных трудяг нынче стало великое множество. Они днями сидят на стульях, дышат....
-
Чтобы представлять себе всю важность ухода за зубами и деснами, необходимо четко и правильно понимать, какие процессы происходят у нас в ротовой полости и от чего прежде всего зависит ее....
-
Нордическая ходьба способна увеличить интенсивность сжигания жира, тренирует сердечнососудистую систему, причем обходится без нагрузок на суставы. Данная разновидность ходьбы предполагает....
-
Плавание относится к любимым многими и доступным на протяжении всего года тренировкам. Этот вариант для начинающего спортсмена может показаться несколько затратным – придется приобрести абонемент....
-
Сушеные абрикосы, в которых удалены косточки – курага – весьма полезны для здоровья человека, ведь здесь сохранены почти все вещества, которые имеются в свежих плодах. Сто граммов продукта содержат....
-
Слово "татуировка" произошло от полинезийского термина «татау» - рисунок. Наиболее древние татуировки были найдены в гробницах египетских фараонов и датируются IV веком до н.э. Хотя, очевидно, что....
-
Загрязнение воды является одной из самых актуальных проблем, которые стоят в настоящее время перед человечеством. По сообщению Всемирной организации здравоохранения в воде нынче содержится....
-
Представители косметических компаний часто предупреждают женщин, что просроченную косметику необходимо выбрасывать, даже если делать это очень жаль. Впрочем, и без этого в недрах косметички таится....
-
Офисному работнику, возможно, как никакому другому, нужно заниматься физкультурой, чтобы сохранить свое здоровье. Ориентир при выборе наиболее рациональной и полезной методики занятий - типовые....
-
Удовольствие от хвастовства может быть таким же, как от денег, и таким же приятным, как секс. Для изучения того, как головной мозг человека способен прореагировать на хвастовство, исследователями....
-
Эта крупа производится из пропаренного или непропаренного зерна гречихи. Большинство взрослых гречневой кашей все время пытались накормить в детстве. С годами любовь к этому продукту сохранилась,....
-
Если вам предстоит вечеринка с обильными возлияниями спиртного, стоит приготовиться к этому заранее, чтобы обезопасить свой организм от вредного влияния алкоголя. Несложные процедуры позволят....
-
Бегать практически все умеют, но бегать так, чтобы беговая нагрузка могла принести пользу - не каждый. Специалисты считают, что бегать полезно. Во время бега практически всем мышцам нашего....
-
Когда человеку что-то не нравится, вольно или невольно приходит раздражение, гнев, агрессия. Кажется, что данные чувства считаются вполне нормальными для человека: выпускаешь пар - становится....
-
С греческого слово «физиотерапия» переводят, как «излечение силами природы». В настоящее время данные манипуляции называют неотъемлемой составляющей академической медицины. Почти в любой....
-
Представители Международной организации труда не устают повторять, что режим питания тех, кому приходится работать физически, категорически противопоказан офисному служащему, который занимается....