Продукты и рецепты

Диетологи рекомендуют отказаться от жирных элементов в бутерброде. Сочность блюду вместо соуса способны придать овощи – ломтик огурца, помидор, пучок руколы, салат айсберг, тертая морковь, слайсы....

Регулярное употребление запеченной рыбы помогает снизить шансы сердечной недостаточности у пожилых женщин, полагают авторы нового исследования. Однако употребление жареной рыбы, даже в небольших....

Алоэ Вера приписывают множество целебных свойств. Алоэ – сочное растение, которое можно выращивать в помещении или на открытом воздухе. Алоэ Вера используется во многих формах как успокаивающее и....

Продукты и рецепты · 1

Груши, наряду с яблоками, являются одними из наиболее полезных фруктов, произрастающих в наших широтах. Сок груши очень освежающий и вкусный, особо полезен для тех, кто страдает повышенной....

Продукты и рецепты · 1

В декабре-январе, когда, кажется, установились устойчивые холода, а овощное и фруктовое изобилие осени ушло в прошлое, особо важно вводить в свой рацион побольше продуктов, которые богаты....

Малина — одна из самых любимых и вкусных ягод! Она обладает мощными полезными и целебными свойствами. Традиционно малина с успехом применяется для лечения простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ, при....

Летом грибы, фрукты, овощи, ягоды стоят сравнительно недорого. В то время как в холодную пору года способны поражать своей дороговизной и наносить серьезный удар по домашнему бюджету. Так что есть....

Продукты и рецепты · 1

Смородину — черную, красную и белую издавна выращивали в Украине. Эта ягода всегда считалась одной из самых полезных. По содержанию витамина С черная смородина — лидер среди других растений.....

Все знают, что жирной свинине в ежедневном рационе стоит предпочесть постную курицу, а копченой колбаске — гораздо более полезную отварную рыбу. А как быть с гарнирами? Что предпочесть, чтобы и....

Продукты и рецепты · 1

Ученые и медики все время проводят эксперименты для того, чтобы выяснить, какие же продукты повышают уровень интеллекта. В действительности, насчитывается немало продуктов, которые способны сделать....

Пасху относят к важнейшим христианским праздникам, почитаемых во многих странах. В этот день праздничный стол богат и символичен. Христианство является крупнейшей мировой религией, которую....

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален: во-первых, это идеальный размер порции на одного; во-вторых, такой завтрак....

Практически каждый человек знает, что кисломолочные продукты очень полезны для здоровья, и они должны быть в ежедневном рационе. Без сомнения, это правда, но существуют некоторые нюансы, которые....

Практически все люди, которые хоть раз пробовали свежевыжатый сок, могут подтвердить, что это довольно вкусно. Кроме вкуса, такие напитки являются очень полезными, что делает их популярными среди....

Пристрастие к сладким напиткам для женщины может вылиться в рак эндометрия - специалисты констатируют: женщины, которые пережили менопаузу и предпочитают систематически потреблять в большом объеме....

Продукты и рецепты · 1

Осень – это время перестройки организма. Мы никак не можем привыкнуть к тому, что на улице уже далеко не жарко, следовательно, приходится надевать на себя все больше и больше вещей, к тому же –....

Мамы часто задаются вопросом: какой сок купить ребенку? Понятно, что детский, натуральный или адаптированный. Но таких много! А как узнать среди них действительно полезный, без добавок и....

Пчелиный мед считается одним из наиболее ценных продуктов природы. С давних времен его применяли в качестве лечебного средства. Известно, что египтяне предпочитали использовать мед для излечения....

Народная поговорка гласит: «Мы есть то, что мы едим». Диетологи давно обратили внимание на то, что к полезным традиционным украинским продуктам питания относятся злаки, овощи, фрукты, которые....

Польза и вред морской капусты. Морскую капусту специалисты называют едва ли не самым идеальным антиоксидантом. Правда, приходится делать оговорку: речь идет, главным образом, о водорослях,....