Что такое дисморфофобия

Психические расстройства и расстройства поведения

Наверное, нет ни единого человека, который был бы всецело удовлетворен своей внешностью. Одним не нравится длинный нос, другим – животик. Но в большинстве своем люди об этих неприятностях вспоминают только перед зеркалом, все остальное время они позволяют себе жить, как ни в чем не бывало.

Но встречаются индивидуумы, у которых все мысли обращены на наличие своих телесных недостатков. Это явление специалисты именуют дисморфофобией.

Есть ли здесь рациональное зерно

Нужно понимать: недостатки бывают мнимыми или истинными. Человек может огорчаться из-за крупной бородавки на носу, которая на самом деле красоту не прибавляет. В этом случае речь ведут об истинном изъяне. С мнимыми пороками сложней. Так, к примеру, юноша среднего роста может думать, что он – настоящий карлик, а девушку с сорок шестым размером одежды одолевают мысли о начинающемся ожирении. Ситуация может усугубляться из-за непонимания или даже насмешек близких людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые распространенные фобии

Дисморфофобия в переходном возрасте

Недовольство собой в этом возрасте стоит воспринимать, как норму. Просто тело подростка довольно быстро изменяется, и необходимо некоторое время, чтобы к этому привыкнуть, находить его красивым и естественным. Обычно подростковую дисморфофобию связывают с признаками взросления. Юноша может переживать по поводу величины и формы пениса, дефицита мышечной массы. Девушка может сокрушаться из-за излишнего веса или волосяного покрова на коже. Представители обоих полов могут переживать из-за угрей и формы носа.

Когда это закончиться

Явление подростковой дисморфофобии, как правило, сходит на нет после выпускного вечера. Но если недуг остается, он может принимать воистину уродливые формы. Человек фокусируется полностью на своем «пороке», и это может стать навязчивой идеей. В итоге жизнь становится адом: боязно устраиваться на работу, которая связана с общением; страшно заводить друзей; даже речи не идет о личной жизни. При этом человеку приходится тратить большие усилий, много времени и денег, чтобы искоренить свою «проблему».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Фобии: причины и лечение

Дисморфофобия лечится

Методы излечения дисморфобии, которая спровоцирована психическим заболеванием, и дисморфофобии, как общей неуверенности в себе и неприятного последствия стрессов, отличаются. В первом случае вначале нужно заниматься болезнью, которая лежит в основе аномального непринятия своего тела. Во втором случае неплохие результаты показывает когнитивная и телесноориентированая терапия.

Автор: Елена Свет-врач