Пессимизм является залогом долгой жизни, сообщает издание Science20.com по результатам соответствующего эксперимента ученых. Исследование длилось в течение десяти лет – с 1993 по 2003 годы при участии 40 000 человек.
Возраст участников колебался от 18 до 96 лет, при этом все они были разбиты на возрастные группы – от 18 до 39, от 40 до 64, 65+.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему добрые поступки излечивают депрессию
Во время оценивания во внимание принимались данные опроса, который был посвящен качеству жизни на текущий момент, а также перспективам относительно ближайших пяти лет. Через пять лет ученые проводили повторный опрос, и оказалось, что 43% участников из самой старшей группы недооценили свои возможности и перспективы, 25% участников оказались правы в своих прогнозах, а 32% - переоценили себя.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Позитивные эмоции продлевают жизнь
Эксперты отметили и то, что при каждом повышении уровня переоценивания себя по шкале в десять баллов частота появления недееспособности росла на 9,5%, а риск смерти при этом – на 10%. Авторы такого эксперимента (представители Университета Эрланген-Нюрнберга) считают, что, скорее всего, пессимисты максимально осторожны со своим здоровьем и очень реалистично оценивают и свое здоровье и все происходящее вокруг них.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Добрый нрав и оптимизм - секреты долголетия
Также был замечен еще один очень интересный момент. Дело в том, что участники самой молодой группы обычно озвучивали самые радужные предсказания, в среднем возрасте их прогнозы были точнее, а далее, по мере взросления – они скатывались к пессимизму.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Способы повышения собственной самооценки
Кроме того, самый высокий доход всегда был связан с самым высоким риском недееспособности. При этом ученые допускают, что очень вероятен положительный эффект от самых оптимистичных и нереальных ожиданий. Дело в том, что ученые неоднократно фиксировали случаи, когда это помогало тяжело больным людям.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти