Головная боль и мигрень – не всегда синонимы

Первая ассоциация, которая возникает у человека при мысли о головной боли - беспокоит мигрень. Но стоит принять во внимание, что мигрень с ее имиджем благородного заболевания, к счастью, достаточно раритетный недуг. Чаще человеку среднего возраста приходится страдать от цефалгии - головной боли напряжения.

Как проявляется головная боль напряжения

Головной болью напряжения называют состояние, которое довольно просто определить самому. В отличие от мигренозной боли, для головной боли напряжения характерна двусторонняя рассредоточенность (диффузность) боли. При этом голову сдавливает буквально тисками – по типу каски или обруча. По обыкновению, головная боль напряжения бывает следствием стресса, нервотрепки. Она развивается исподволь, постепенно. Головную боль напряжения иногда провоцирует хронический стресс – длительное состояние угнетенности, психического дискомфорта, подавленности.

Что провоцирует головную боль напряжения

Боль формируется, как ответ на то, что повышается тонус в височных, лобных, затылочных мышцах. Из-за этого случается спазм сосудов – ключевой виновник боли. Спазм вызывает боль. В свою очередь, боль усиливает спазм. Таким образом, порочный круг замыкается, и вырваться из него обычно бывает не так-то уж просто.

До настоящего времени первичный механизм развития головной боли напряжения достоверно не установлен. Но различают несколько теорий формирования сосудистого спазма при головной боли напряжения:

биохимическую;
нейрогенную;
сосудистую;
вегетативную.

Удалось выявить факторы, которые провоцируют приступ боли, среди основных значится психическое перенапряжение со стрессом, депрессией, тревогой. В некоторых случаях депрессия протекает в атипичной форме. Помимо головной боли появляется раздражительность, бессонница, утомляемость, не преходящее чувство усталости, нарушение аппетита. Для физического перенапряжения бывает характерным длительное напряжение мышц, в особенности в неестественной позе. Приступ боли провоцируют: