Просмотр спортивных передач частично заменяет тренировку

Как оказалось, спортивные программы активизируют учащение сердцебиения, усиливают приток крови к коже, увеличивают частоту дыхания, потоотделение и обеспечивают рост других показателей, которые связаны с физической активностью. Об этом сообщили в Channel New Asia. Кстати, выявлено, как мозг болельщиков воспринимает "своих" и "чужих".

Что испытывает болельщик

Симпатическая мышечная нервная активность увеличивается, когда человеку приходится наблюдать за физической активностью. Это выяснилось в ходе исследований специалистов Медицинской школы при Университете Западного Сиднея. Нервная симпатическая система, которая влияет на работу потовых желез, сердца, сосудов и иных тканей, активней функционирует во время физической активности.

Эксперимент показал: в ситуации, когда сначала группе добровольцев демонстрировали статическое изображение (к примеру, пейзаж), симпатическая мышечная нервная активность и другие физиологические параметры не изменялись. Этого нельзя сказать о состоянии болельщика при просмотре 22-минутного ролика с изображением бегуна. Разумеется, изменения оказались не особенно сильными, но все-таки существенными. Примите во внимание самые распространенные мифы о физической активности.

Любопытно, что мышцы тел добровольцев были расслабленные. Следовательно, реакцию определяла психогенная активность, которая исходила от мозга, а не от остальных частей тела. К слову, просмотр эмоционально заряженного изображения также увеличивает активность нервной симпатической системы и усиливает процессы потоотделения. Примите во внимание, как спорт влияет на потенцию.