Разработан способ заставить ленивых заниматься спортом

Мировые ученые долго думали над способом, как заставить ленивых людей придерживаться режима и регулярно заниматься бегом. Хорошую службу в этом случае сослужило приложение для мобильного телефона Zombies, Run!, пише The Telegraph. Смысл в том, чтобы разнообразить рутинные тренировки.

Автором такого приложения стала писательница Наоми Алдерман. Именно она решила соединить выдумку и реальность, поместив человека в центр виртуального зомби-апокалипсиса. При поддержке компании Six to Start на свет появилось приложение, которое подгоняет бегуна на определенных отрезках пути, пугая наступающими зомби.

По словам Наоми Алдермана, на своем опыте она проверила эффективность этой стратегии. И через два месяца был создан сценарий для 30 миссий и сейчас каждый может ознакомиться с ними. В зависимости от скорости бега миссия длится от 20 минут до часа.

Всю дорогу профессиональные актеры, пожертвовавшие свои голоса для программы, будут задавать вопросы, давать подсказки, инструкции и стимулировать бегуна. Считается, что вникая в предложенную историю, человек перестает концентрироваться на необходимости пробежать определенный отрезок, и это, конечно же, облегчает ему задачу.

Напомним еще об одной технологической разработке – это сенсор толщиной всего в бумажный лист, вмонтированный в зуб, являющийся полноценной диагностической лабораторией. По дыханию человека он способен выявить ранние признаки заболевания.