Метки:"похудение"

Наивные попытки обмануть весы стоит воспринимать, как следствие сильного стресса. Об этом предупредили эксперты. Некоторые дамы используют различные уловки, чтобы себя убедить в том, что они....

Специалисты, представляющие отдел кинезиологии при Техасском христианском университете, смогли определить, что при потреблении еды в медленном темпе человек ощущает себя не слишком голодным спустя....

Недавнее исследование показало, что в течение недели вес человека изменяется несколько раз. Доказано, что существуют некие циклы набора и снижения веса. Замечено, что едва ли не все становятся....

В мозге сокрыт ключ к поддержанию фигуры идеальных параметров. Было доказано в 2012 году, что фруктозе удается повысить уровень активности в гипоталамусе, стриатуме и островковой доле. Эти зоны....

Проблема лишнего веса – психологическая. Именно об этом твердят специалисты очень часто, анализируя, откуда пришли лишние килограмм. И пока человек не примет внутри себя твердое решение о том, что....

Внутрижелудочный баллон, который в последнее время нередко устанавливают для снижения веса, с некоторых пор будет изготавливаться в виде капсулы. На днях медики презентовали альтернативный вариант....

Стабильная потеря веса – задача непростая и в некоторых случаях трудновыполнимая. Чтобы вес снижался, необходимо не только знать технологии похудения, но и уметь справляться со стрессами, плохим....

В борьбе за идеальные формы худеющие люди готовы на серьезные жертвы. Но эти жертвы могут оказаться неоправданными из-за типичных ошибок, которых можно было бы избежать. К примеру, одна из главных....

Каждой женщине рано или поздно приходится сталкиваться с тем, что тело изменяет свои формы под влиянием природных процессов. Но, невзирая на физиологию, можно оставаться стройной, если этому есть....

Решили полностью убрать из рациона любимую еду, скажем, пиццу? Возможно, это было похоже на шикарный план, пока вы не уступили себе и не съели всю ее в один присест. А теперь испытываете чувство....

Тот, кто потерял значительное количество веса, знает, что потеря веса сама по себе – это только полдела. Необходимо сделать так, чтобы провисшая после похудения свободная кожа исчезла и тело вновь....

Разнообразные кисломолочные продукты, особенно кефир, стали основой большого количества диет. И это не удивительно, ведь они имеют огромные преимущества для здоровья и фигуры: легко усваиваются....

Слово диета в переводе с греческого означает образ жизни. В современном обществе под этим словом понимают определенный режим питания или – свод правил, которые человек соблюдает во время приема....

Куда бы вы не поехали – в Норвегию или Францию, Венгрию или Польшу – везде в Европе бросается в глаза: местные жители сохранили настоящую культуру еды. Прием пищи для европейцев – это всегда словно....

Вы задаетесь вопросом, как сохранить фигуру после похудения? Запомните всего два слова: не расслабляться. Если вы вернетесь к слишком калорийной и вредной еде, будете есть на ночь, да еще и....

Эта диета смело противоречит широко распространенному мнению, что углеводы вызывают увеличение веса и даже ожирение. Утверждается, что употребление продуктов с высоким содержанием углеводов на....

Белковая диета является близким родственником своего всемирно известного предшественника - низкоуглеводной диеты. В то время как эти диеты делают акцент на интенсивном ограничении углеводов,....

Выяснилось, что худеть во сне вполне возможно. Об этом недавно объявили диетологи. Специалисты утверждают: употребление льняного масла перед сном натощак позволяет эффективно бороться с проблемами....

Психологи из Университета Техаса и Университета Северной Каролины смогли выяснить, что существенная потеря веса у одного из партнеров способна спровоцировать крах отношений. Об этом написали в The....

Мода на физические упражнения приходит и уходит. Одним из наиболее недооцененных, забытых из-за изменившейся моды, но полезных является упражнение с крутящимся вокруг талии обручем (хула-хуп).....