Метки:"здоровое питание"

Когда человек зациклен на здоровом питании, это считается расстройством, которое именуют орторексией. В основном этим недугом страдают женщины тридцати лет и старше, внешне вполне благополучные....

Саранчу принято есть не только на Ближнем Востоке и в странах Африки. Блюда из насекомых с достаточной регулярностью употребляем и все мы. В течение нескольких десятилетий в лекарства, продукты....

До недавнего времени было принято считать, что лишний вес стоит считать отличительным признаком кассиров, поваров, чиновников и шоферов. В настоящее время в список «толстых» профессий попали....

Все продукты можно разделить на полезные и не очень. К примеру, фрукты и овощи намного полезней пирожного и конфет, а хлеб с отрубями гораздо лучше обычного. Так в чем польза отрубей? Что....

Далеко не всегда попытка похудеть приводит к желанному результату. Достаточно часто, несмотря на все усилия, лишний вес не способен уйти, или уходит, но затем быстро возвращается обратно. Иногда....

Цветная, брюссельская, белокочанная, брокколи. Капуста бывает разных сортов, но каждый из них предназначается для того, чтобы оздоровить организм, очистить его от шлаков и жира. Не случайно....

Физическую активность можно считать важной частью здорового образа жизни в любом возрасте. Но в вашем возрасте самой важной задачей можно считать сохранение гибкости, необходимо также....

Многих людей интересует, как быстро похудеть и при этом не нанести вред здоровью. Множество заболеваний лечат при помощи еды. Нужно только выбрать оптимальный режим питания, при необходимости,....

В сушеных фруктах содержатся биологически активные вещества, необходимые человеку, причем, в большей концентрации, чем в свежем виде. Поэтому врачи советуют вводить сухофрукты в ежедневный....

На пути к совершенству форм мужчину может подстерегать множество опасностей, связанных с неправильным питанием, из-за чего иногда развиваются серьезные болезни, к числу которых относится....

В основном, современная пища состоит из переработанных продуктов - легких в усвоении, высококалорийных, с сомнительной пользой для здоровья. Желудок привыкает к такой пище, отвыкает трудиться,....

Витамин Е (токоферол) нередко называют витамином плодовитости и молодости. Этот витамин открыли Эванс и Бишоп 1922 году. Под наименованием витамин Е известно о восьми соединениях, из которых....

У витамина А сложилась несколько детская репутация, но этот витамин чрезвычайно важен всем людям независимо от пола и возраста. Что такое витамин А Витамин А относится к....

Ваше решение избавиться от излишнего веса можно считать очень мудрым в любом возрасте, но, в особенности, это важно для людей старше пятидесяти лет. Избыточный жир делает выше риск диабета,....

Холестерин считают коварным тем, что ввиду повышенной вязкости крови формируются сгустки, которые способны накапливаться на стенках сосудов. Это мешает крови нормально циркулировать.....

Вы ждете ребенка, и это значит, что не стоит легкомысленно относиться к своему образу жизни, рациону, особенностям времяпровождения. Учтите особенности вашей конституции, чтобы достаточными....

В обществе сложилось устойчивое мнение, что холестерин является большим злом для организма. Но на самом деле без него человеку не обойтись, это - строительный материал для клеток нашего тела и....

Принято считать, что использование всевозможных диет и проведение разгрузочных дней - это удел женщин. По обыкновению мужчины уделяют меньше внимания своей фигуре, но встречаются и исключения.....

Часто приходится слышать, что в питании современного человека недостаточно йода. Чем же так значим этот микроэлемент для здоровья, и чем угрожает его отсутствие? Зачем нужен йод Йод....

Сейчас все популярнее становится здоровый образ жизни. Можно сказать, что он буквально становится модным. Как многие модные вещи, такой образ жизни человека представляется отстраненным от....