Как жить здорово
-
Эксперты в очередной раз напоминают, что наибольшей ошибкой является постоянная строжайшая диета. Причем это касается и той категории людей, которые просто хотят сбросить вес, и тех, кто поставил....
-
Роксолана украинской сцены, известная актриса Ольга Сумская не так давно презентовала книгу о секретах своей красоты. В ней она делится советами о том, как хорошо выглядеть и ухаживать за собой.....
-
Десять основных правил, как максимально долго сохранить молодость кожи и тела. Советами поделились те женщины, которые с возрастом, кажется, не стареют, и кожа у них чистая, и морщин почти нет.1.....
-
Каждая женщина мечтает о красивых стройных ногах, которые так хорошо смотрятся в модных мини-юбках, платьях, шортах и леггинсах. Красивые стройные ноги идеальной формы от природы – явление....
-
Когда-то стареющие голливудские дивы стали искать способ, как сохранить увядающую молодость и избавиться от морщин. И лучшие врачи нашли «чудодейственное средство» - «уколы красоты». После первого....
-
Для некоторых людей мясные продукты - табу. В целом врачи сходятся во мнении, что употребление мяса полезно для организма. Но чрезмерно увлекаться мясной диетой не рекомендуют. Польза и вред от....
-
В последнее время на полках магазинов и в аптеках появилось множество так называемых ополаскивателей для рта. Реклама утверждает, что использование этих средств избавит вас чуть ли не от всех....
-
Утро уже началось, а у вас никак не выходит собраться, проснуться, сосредоточиться на работе. Веки с упорством ползут вниз, тело не слушается, голова полна тумана. А впереди вас ожидает великое....
-
Ключ к тому, чтобы осанка была хорошей, кроется в вашей настойчивости и осведомленности. Исправлять испорченную осанку непросто, но если стараться все время следить за ней, со временем удастся....
-
Если ваша душа желает острых ощущений, а лезть в горы или прыгать с парашютом не хочется, возможно, вас заинтересует такой экстремальный вид спорта, как рафтинг - сплав в лодках по горным рекам.Что....
-
Множество людей ссылаются на дефицит свободного времени, объясняют этим невозможность заняться спортом. Но фитнес хорош тем, что его можно попытаться приспособить к любым из условий. Важно, чтобы у....
-
Испанские диетологи доказали, что та категория людей, которая ест много хлеба в зимний период времени, имеет намного более здоровый профиль липидов крови, если сравнивать их с теми, кто не включает....
-
Если вам удалось совершили поистине геройский поступок: целых два дня не курить, продолжайте в том же духе и приготовьтесь к третьему дню без сигареты со всей основательностью. Примите во внимание,....
-
Безупречная фигура, бархатная гладкая кожа – мечта каждой женщины. Легко ли достичь этого и поддерживать все время? Главный секрет – регулярность. Вы не увидите результата, если будете заниматься....
-
Специалисты назвали самые полезные продукты, которые помогают снять стресс. Питаясь со вкусом, можно с легкостью поднять настроение и с помощью витаминов прогнать хандру долой. В чем опасность....
-
Худеющие женщины пытаются всеми силами забыть о существовании десертов. И совершенно напрасно. И меду, и шоколадной пасте вполне по силам улучшить фигуру, правда намазывать их надо не на хлеб, а на....
-
Красивые шелковистые волосы – это настоящее украшение любого человека. К сожалению, очень часто здоровью и красоте волос препятствуют глупые ошибки, которые мы совершаем в ежедневном уходе за....
-
Если вы уже когда-либо пытались похудеть, то наверняка заметили, что труднее всего обычно уходит жир в области живота и бедер. С помощью упражнений и корректировки рациона питания мы добиваемся....
-
Сравнительно не так давно стали популярны объединения по интересам, в которых активно сотрудничают сторонники нетрадиционной медицины. До настоящего времени достаточно популярны печатные издания, в....
-
В процессе эксплуатации в матрасах, как и в мебели, накапливается пыль. А пыль - всем известный аллерген. Пылевые клещи, многочисленные микробы, которые находятся в матрасах, могут подорвать....