Как жить здорово
-
Парильное отделение в зависимости от физического состояния и цели можно посетить три или четыре раза. Использовать веник лучше после первого или второго захода. Между заходами в парилку....
-
Никто не планирует заболеть. Тем не менее, независимо от того, сколько раз вы полоскаете горло солью перед сном или стираете вещи антибактериальными моющими средствами, время от времени....
-
Ваша жизнь наполнена борьбой между стремлением к совершенству и невозможностью достичь желаемого? Хотите вести здоровый образ жизни и соблюдать все советы врачей, но не можете? Часто можно....
-
Когда человек зациклен на здоровом питании, это считается расстройством, которое именуют орторексией. В основном этим недугом страдают женщины тридцати лет и старше, внешне вполне благополучные....
-
Плесень не всегда является негативным явлением. Благодаря бактериям гниения фермеры получают удобрения: в компостной куче органические вещества перерабатываются в питательные вещества для....
-
До недавнего времени было принято считать, что лишний вес стоит считать отличительным признаком кассиров, поваров, чиновников и шоферов. В настоящее время в список «толстых» профессий попали....
-
"Три раза женился, и все время развожусь – женщины все одинаковые". "Почему меня все время бросают? Наверное, я подсознательно выбираю не тех мужчин, которые мне нужны..." Не знакомы ли вам....
-
Вы хотите сбросить или набрать вес? Вы беременны, планируете забеременеть или просто имеете ребенка? Вы ищете способ сохранить свое здоровье в пожилом возрасте? Вы спортсмен и ищете способы....
-
Еще перед началом тренировок вы можете использовать множество приемов по ликвидации висцерального жира, улучшить состояние вялых мускулов путем ускорения обменных процессов, и начать худеть....
-
Как вы можете узнать, что тренируетесь слишком сильно? Ваш организм может сам ответить на этот вопрос. "Если вы страдаете от ноющих травм, не видя результатов, или на самом деле худеете, когда....
-
Успех в школе вовсе не определяет успех в жизни – всем известная истина. Нередко середнячки, ничем не выделяющиеся в школе, или же, наоборот, разгильдяи, вечно нарушающие дисциплину и....
-
Эксперты рекомендуют заниматься физическими упражнениями от 45 минут до часа в день (30 минут для начинающих). Но если вы похожи на большинство женщин, у вас не всегда есть 30-60 минут в день,....
-
В ближайшие двадцать лет, согласно исследованиям, проведенным Всемирной организацией здравоохранения, ожидается увеличение вдвое количества летальных исходов от болезней, связанных с избыточным....
-
Все продукты можно разделить на полезные и не очень. К примеру, фрукты и овощи намного полезней пирожного и конфет, а хлеб с отрубями гораздо лучше обычного. Так в чем польза отрубей? Что....
-
Фитотерапию используют в медицине в течение тысячелетий. Травами пытался лечить своих пациентов во втором веке римский врач Гален. Настоями и отварами лекарственных растений предпочитал поить....
-
Японки отличаются тонкой экзотической красотой, удивительно светлой и сияющей нежной кожей лица, стройными фигурами, а также высокой продолжительностью жизни. Узнайте и вы некоторые их секреты,....
-
Отдыхать по системе «все включено» (all inclusive) весьма выгодно. Если приходится оплачивать питание оптом, можно реально сэкономить. К тому же вероятность отравиться некачественными....
-
Традиционная израильская кухня относится к средиземноморской кухне, которая хорошо известна своими многочисленными выгодами для здоровья. Такие блюда, как фалафель, хумус, кус-кус теперь....
-
Использование подделок обходится человеку очень дорого. Пользуясь поддельными медицинскими товарами и услугами, покупая поддельные лекарства, мы расплачиваемся собственным здоровьем.....
-
Многие мужчины задавались вопросом: существует ли фитнес-программа по укреплению пресса, которая действительно эффективна, и пр этом выполнима для большинства людей? "Конечно", утверждают Майк....