Как жить здорово

Утром на работу, а вы не выспались? Годовой отчет, неспокойный ребенок или просто веселая ночная вечеринка с друзьями и утром перед зеркалом - зомби, который что и дело перебирает в голове....

Не секрет для большинства людей: для того, чтобы было крепким здоровье, лучше есть больше овощей, фруктов, меньше животной пищи. Как известно, нитраты считаются непременным атрибутом....

Сухие потрескавшиеся ноги могут заставить вас чувствовать себя некомфортно и непривлекательно. Ноги могут стать сухими в любое время года, особенно зимой, когда мы постоянно ходим в обуви и....

По традиции в качестве лучшей пищи для ума ученые долгие годы называли рыбу. В ходе недавних исследований рыба была поставлена только на четвертое место. Отмечено, что в рыбе действительно есть....

Секс и деньги. Эти аспекты и семейной жизни у людей почти всегда взаимосвязаны. Проблема с одним неизбежно провоцирует сложности с другим. Чтобы разрешить ситуацию, стоит прислушаться к....

Каждый из нас наслышан о наркотической, алкогольной, игорной зависимости, но люди также способны страдать и от зависимости любовной. Эта зависимость дает человеку возможность избежать....

Внимательно посмотрите на свои ногти. Выглядят ли они сильными и здоровыми? Или вы видите "хребты", вмятины, области с необычным цветом или формой? Многих проблем с ногтями можно избежать с....

Мороженое - это один из наиболее полулярных и любимых десертов людей всех возрастов - от детей до бабушек и дедушек. Однако немного есть таких противоречивых продуктов, как мороженое - до сих....

Много кремов и лосьонов от морщин продается в магазинах, в аптеках и в Интернете. Все они обещают уменьшить морщины и предотвратить или обратить вспять ущерб, нанесенный солнцем. Исследования....

Нет времени для интенсивного ухода за кожей? Усвойте и практикуйте хотя бы основы правильного ухода. Хороший уход за кожей, особенно защита от солнца и нежное очищение, а также здоровый образ....

Нежелательное поведение способно проявляться бессонницей, в чрезмерном волнении перед публичными выступлениями, в необоснованном беспокойстве, в тысяче иных проявлений, которые мешают жизни....

Омега-3 жирные кислоты в рыбе полезны для сердца. Если Вы волнуетесь по поводу болезней сердца, то стоит знать, что употребление 2-3-х порций рыбы в неделю может снизить риск смерти от инфаркта....

Женщина и мужчина –  две вселенные, которым дано пересечься, чтобы на земле появилась новая жизнь. Важно понять суть каждого из противоположных миров, чтобы в результате все-таки возник диалог....

Как жить здорово · 1

Женщины догоняют мужчин, когда речь заходит о том, сколько и как часто они пьют алкоголь. В результате, они становятся все более подверженными риску развития алкоголизма. Таковы некоторые из....

Согласно китайской медицине, когда человек находится в хорошем расположении духа, он имеет чистую сияющую кожу яркого оттенка, у него блестят глаза. При потере духа и депрессивном состоянии....

Каждый человек стремится к индивидуальному комфорту. То есть, хорошо может быть любому. Но лично ему – особенно. На грамотное воплощение такого желания в действительность, и сориентирована....

Сушка - один из лучших способов сохранения скоропортящихся продуктов, особенно фруктов и ягод. Как и все методы сохранения, сушка вызывает некоторую потерю питательных веществ, но в данном....

Декольте - красивое французское слово, означающее "ношение платьев с низким вырезом". Оно используется для обозначения верхней части груди, в том числе шеи, собственно, декольте, и плеч.....

Как жить здорово · 6

Большинство из нас знает, что физические упражнения полезны для нашего общего состояния здоровья. Но знаете ли вы, что определенные физические упражнения также полезны и  для мозга? Если вы....

Многочисленные исследования показывают интересный и, возможно, предсказуемый факт – замужние женщины здоровее их одиноких подруг и даже тех, кто состоит в гражданском браке. Основная причина....