Как жить здорово
-
Слово «невроз» широко используется как собирательное понятие, которым обозначают расстройства психики, имеющие три общих признака. Это функциональные расстройства, не вызванные органическим....
-
При теплой погоде приходит естественное желание освободить ноги из "плена" брюк и колгот, даже если вы не считаете их слишком красивыми. Но есть проблемы, вроде нежелательных волос, целлюлита....
-
Желаете, чтобы кожа выглядела моложе? Старение может изменить ее внешний вид после 30-ти или в более зрелом возрасте, в зависимости от образа жизни. Вы не можете контролировать определенные....
-
Сердечно-сосудистые заболевания могут быть вызваны генетическими причинами, но их также можно в значительной степени предотвратить. Мы все слышали мудрый совет: чтобы сохранить сердце здоровым,....
-
Хотите выглядеть молодо, но не желаете тратить заработанные тяжелым трудом деньги на маркетинговые уловки или эксперименты с непроверенной продукцией? Наши советы помогут вам сделать....
-
Тщательный, регулярный домашний пилинг необходим каждой женщине, даже если она регулярно делает чистки в салоне. Однако данная процедура для каждого конкретного типа кожи имеет свои....
-
Масло семян шиповника получают из растения Rosa rubiginosa, которое произрастает в диком виде в Чили. Масло используется на протяжении многих веков, его наносят на кожу для лечения различных....
-
Преимущества кофе значительно перевешивают его недостатки, считают исследователи. Хотя кофеин может вызывать беспокойство и бессонницу у некоторых людей, определенные свойства этого напитка....
-
Цикорий достаточно популярен в народной медицине, это связано с его бесспорными лечебными свойствами. В лечебных целях принято использовать корень и другие составляющие цикория. Из....
-
Современному человеку приходится страдать от малоподвижного образа жизни. Мы проводим много времени в машине, в офисе, дома. Мы сидим, ссутулившись, в неестественной неудобной позе. Вследствие....
-
Химические и тепловые повреждения – два наиболее распространенных типа повреждений волос. Ниже приведены простые шаги, которые помогут вам вернуть вашим волосам здоровье и блеск и позволят....
-
Во всем мире чай является наиболее широко потребляемым напитком после воды. Исследования показывают, что две чашки чая ежедневно дают удивительные преимущества для здоровья. 1. Чай....
-
Что вы представляете при словосочетании "человек с акне"!? Скорее всего, прыщавого мальчика из школы или подростка по соседству. Но исследования показывают, что 35% женщин в возрасте около 30....
-
Просыпаетесь с самого утра с чувством усталости и не чувствуете никакой бодрости? Вот пять признаков того, что у вас есть проблемы со сном, который тайно воруют минуты и часы вашего ночного....
-
Гормон сна мелатонин помогает нам не только спокойно засыпать каждую ночь. Он также действует как антиоксидант, средство профилактики болезней. Вот несколько советов, которые помогут вам....
-
Кожа - самый большой орган в теле, выступающий защитным барьером для внутренних органов. Она подвергается воздействию суровых внешних факторов, таких как ветер, химические вещества и солнечное....
-
Если вы когда-либо готовились к марафону и участвовали в соревнованиях, вы, вероятно, ожидали, что похудеете. Но многие бегуны обнаруживают, что вместо уменьшения веса произошло обратное.....
-
Секущиеся кончики волос могут стать сущим расстройством, особенно, если у вас длинные волосы. Это портит внешний вид волос, делает их сухими, тусклыми и трудно поддающимися укладке, а главное –....
-
Есть хорошая новость для людей с диабетом, которые пытаются примирить сладкое или рискованную пищу со здоровой диетой. Вся задача в том, чтобы включить любимую еду в диабетический рацион,....
-
American Council on Exercise (ACE) составил список лучших спортивных движений, позволяющих проработать проблемные зоны и держать себя в форме. Забудьте об идее "местного похудения", основанной на....