Как предотвратить тепловой удар

Тепловым ударом принято называть нарушение в процессе терморегуляции организма, из-за чего температура тела резко увеличивается до сорока градусов и выше. Обычно это связано с продолжительным воздействием солнечного излучения и процессами акклиматизации организма.

Кроме этого, тепловому удару нередко подвергаются люди, работающие в условиях высоких температур. Может пострадать больной в лихорадочном состоянии, а также человек, которому приходится испытывать физические интенсивные нагрузки. В качестве сопутствующих факторов часто выступает чрезмерное потребление пищи, спиртного в жаркое время суток. Нарушение в механизме теплообмена может вызвать переход чрезмерного нагревания организма в более серьезную стадию - появление теплового удара и его осложнений.

Как долго длится состояние

Тепловой удар стоит воспринимать, как весьма серьезную проблему. В зависимости от того, каково общее состояния организма, возраст потерпевшего, симптомы болезни будут сохраняться на протяжении одного-двух дней. Состояние лихорадки лечат симптоматически по мере его появления. Больным с тепловым ударом в большинстве случаев нужна госпитализация.

Тепловой удар можно предотвратить

Старайтесь не находиться длительное время на открытом солнце. При работе на солнце:

надевайте головной убор;
надевайте одежду светлых тонов, расстегивайте ворот;
пейте жидкость в большом объеме;
используйте вентилятор или кондиционер, это позволит поддерживать циркуляцию воздуха в закрытом помещении;
старайтесь есть небольшими порциями, ограничьте потребление алкоголя;
не стоит проявлять высокую физическую активность в жаркий день.

ОБСУДИТЕ ЭТО НА ФОРУМЕ udoktora.net

Факторы риска

Факторами, которые предрасполагают к перегреванию организма, могут быть:

избыточный вес;
сильное психоэмоциональное напряжение;
наличие сердечнососудистых, эндокринных, неврологических заболеваний.

Примите во внимание: при приеме спиртных напитков быстрей нарушается тепловое равновесие в организме.

Вероятные осложнения

К числу самых тяжелый осложнений теплового удара специалисты причисляют:

синдром внутрисосудистого диссеминированного свертывания;
острую почечную и печеночную недостаточность.

В крови отмечается тромбоцитопения, лейкоцитоз, гипофибриногенемия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем чаще всего болеют летом

Меры неотложной помощи

Нужно направить все силы на скорейшее охлаждение организма. В этих целях принято использовать меры общего характера с погружением пострадавшего в ванну с водой в восемнадцать- двадцать градусов, смачиванием кожи пострадавшего водой комнатной температуры, обдуванием воздухом. Показана также местная гипотермия – нужно положить лед на голову, в паховые и подмышечные зоны, обтирать больного губкой, которая смочена спиртом.

Лечить пациента нужно в лечебном специализированном учреждении, но меры, которые направлены на охлаждение организма, нужно начинать еще во время транспортирования пораженного. У больных при охлаждении нередко появляется психическое двигательное возбуждение. Для купирования этого состояния специалисты используют литические смеси, которые нужно вводить внутримышечно.

Автор: Елена Свет-врач