- Самые полезные продукты в жару (видео)
- Как не отравиться фруктами летом?
- Летние овощи и зелень: как избежать отравления
- Как не отравиться летом: советы гастроэнтеролога
- Безопасный загар: меры предосторожности
- Правила безопасного загара
- Как организовать здоровый пикник
- Кому противопоказано долгое пребывание на солнце
- Что делать, если Вы обгорели
- Какой косметике отдать предпочтение в жару: советы косметологов
- Правила лечения солнечных ожогов (видео)
- Как уберечь от жары больное сердце
- Вегето-сосудистая дистония: как спастись во времена солнцепека (видео)
- Тепловой удар в городе: меры профилактики и первой помощи
- Сколько нужно спать летом
- Какому виду спорта отдать предпочтение летом
- Какие болезни лечит морская вода
- Кому противопоказан отдых у моря
- Самый полезный завтрак летом: вкусно, сытно, здорово
Представьте себе такую ситуацию: вы лежите на пляже, загораете, но при этом вас обдувает прохладный ветерок, и вы не изнемогаете от невыносимой жары. Правда, вдвойне приятно? Но при этом очень просто не заметить, как вы «сгорите» под палящим солнцем. И дальнейшая необходимость лечения полученных солнечных ожогов грозит несколькими днями весьма ощутимого дискомфорта.
СПРОСИТЕ ЭКСПЕРТА: Онлайн-консультация терапевта
Для любого человека, собирающегося провести летний отпуск на морском побережье, будет безусловно полезно ознакомиться с основными правилами быстрого и легкого излечения ожогов от солнца. К тому же, перечисленные рекомендации рассчитаны на проведение лечения в домашних условиях и подручными средствами.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Защитите свою кожу от агрессивного солнца
- Аккуратно приложите к месту ожога прохладную хлопчатобумажную ткань – она охладит и заметно уменьшит болевые ощущения.
- Протирайте места ожогов заваренным и остуженным до комнатной температуры отваром ромашки.
- В течение первого дня как можно чаще принимайте прохладный душ.
- Нанесите на место ожога лосьон, при этом предпочтительнее всего выбирать средство с алоэ вера. Лосьон перед нанесением на кожу можно охладить в холодильнике.
- Учитывая то, что солнечные ожоги являются причиной значительного обезвоживания организма, пейте как можно больше воды.
- Ни в коем случае не проводите время на жаре – лучше полежите в прохладном помещении, в частности, дома под кондиционером.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как поддерживать красоту кожи летом
В случае появления на коже волдырей:
- Не закрывайте волдыри повязкой или пластырем, обеспечьте поврежденной коже возможность «дышать». Если же к местам ожогов прилегает одежда, тем самым причиняя изрядный дискомфорт, закройте пораженный участки свободной повязкой.
- Категорически запрещается самостоятельно вскрывать волдыри – это может привести к инфицированию.
- Если волдырь прорвался сам, следует продезинфицировать это место, высушить его стерильной марлевой салфеткой и затем обработать пораженный участок мазью с антибиотиком. Не следует использовать для обработки ранки зеленку или йод – это вызывает раздражение тканей и замедляет процесс заживления.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти