диеты

Великий пост длится целых семь недель. А значит – на это время придется отказаться от некоторых любимых продуктов и перейти на постные блюда. Вот поэтому мы и решили начать эту неделю с одного...

Для многих людей в мире вегетарианство становится не просто предпочтением в еде, но и образом жизни. Человек переосмысливает саму суть процесса приема пищи, философию еды в целом. История знает...

Час Великого поста дан человеку для того, чтобы задуматься над своими деяниями и думами, покаяться в грехах, очистить свою душу через физическое воздержание. Это - самый тяжелый и продолжительный...

Ученые выяснили, что полезные жиры провоцируют рост мышц и уменьшение жировой прослойки. Так что всем рекомендуется отведать, к примеру, лосося и грецкие орехи, которые богаты полиненасыщенными...

Ученые выяснили, что термический вариант обработки продуктов может сделать их небезопасными для мозга. Об этом сообщили в Medical News Today со ссылками на недавнее исследование специалистов...

В обычных яблоках, как уверяют диетологи, содержится едва ли не универсальный сжигатель жира. Известно, что урсоловая кислота - компонент из кожуры яблок – повышает степень мышечной силы и...

Пробиотики – средство от ожирения. Изобретателям удалось получить первые в масштабах мира так называемые пробиотические колбаски. Об этом сообщают Handbag.com. Раскрываем секрет: испанским ученым,...

Калории, которые поступают из углеводов, могут представлять большую опасность – в сравнении с иными типами калорий. Об этом написали в DNA India. В частности, доктор Дэвид Перлматтер,...

Диетологи назвали лучший фрукт, который подходит для похудения в домашних условиях. По мнению специалистов, похудеть, будучи дома, проще всего, когда регулярно потребляют некий плод оранжевого...

Каперсами именуют бутоны кустарникового или травянистого растения разновидности Capparis spinosa. Это растение относится к семейству каперсовых, оно распространено в засушливой зоне...

Ученые с недавнего времени знают, как сберечь брокколи, усилить полезные качества овоща. Об этом написали в CTV News. Польза брокколи общеизвестна издавна. Специалисты выявили у нее противораковые...

В чесноке обнаружилось соединение, которое способно положить конец ряду устойчивых бактерий. В обычном чесноке содержится некий компонент со свойствами нейтрализации самых стойких бактерий и...

Диетологи назвали самые правильные блюда, которые помогают победить хандру. Так что, если приходится заедать свое скверное настроение, то есть смысл выбирать для этого полезные для здоровья...

Ячмень и овес наделены способностью выводить жиры и холестерин из организма. Выяснилось, что бета глюкан является растворимой клетчаткой, содержащейся в названных зерновых. Этот компонент понижает...

Не слишком большое изменение в рационе повышает скорость реакции. Об этом написали в The Star со ссылками на исследование специалистов Амстердамского и Лейденского университетов. Собственно,...

Полный человек зачастую страдает от проблем с контролем эмоций и с памятью. Появление излишнего веса специалисты связывают с пониженной концентрацией молекулы, которая отражает состояние...

Сама природа понуждает людей в условиях холода полнеть, как считают эксперты. Выяснилось, что британцы отличаются самым большим весом среди прочих европейцев (примерно четверть женщин и больше...

На сегодняшний день, безглютеновая диета становится одной из самых популярных. Причина этому – стремление многих людей ограничить свой рацион от потребления продуктов содержащих клейковину...

Если верить недавнему американскому исследованию, вариант, предусматривающий здоровое питание представляет собой довольно дорогое удовольствие. Но это не означает, что стоит отказаться от овощей и...

На основе орегано ученые планируют получить универсальное обеззараживающее средство. Об этом сообщили в The Daily Mail. В действительности, пиццу не без должных на то оснований считают продуктом...